※10件以下の口コミの平均点です。
- サロン平均
- 5.00
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 5.0
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- 技術・仕上がり
- 5.0
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- メニュー・料金
- 5.0
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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60分の体験後、30分月４回で通い始め３回目。トレーナーはプロフィールを参考に指名させて頂き、色々相談にのって頂いています。普段のジム通いに併用する形で、こちらでは目的特化でメニューを組んで頂いています。まずはＧＷ迄の３カ月短期集中。
体験は希望・目的に合わせてストレッチ・自重トレーニング・イメージトレーニング・ボクシングのミット打ちと内容充実でとにかく楽しい時間でした。パーソナルトレーニングは色々な所で受けた事があり、通算８回目になりますが、個別メニュー感はここが1番良かったです。
1回目は、自重トレーニング＋マシントレーニング＋イメトレ
2回目は、ストレッチ・マッサージ＋イメトレ＋自重トレーニング
3回目は、マシントレーニング
自重トレーニングやストレッチは家でも継続出来るので参考になるし、マシントレーニングは家じゃ出来ない、1人じゃ難しい分満足だし、期待大。短時間だけど丁度良いペースで通えています。イメージトレーニングで体の使い方も分かり、意識しやすくなりました。併用でなければ、余裕があるなら60分の内容がオススメです。完全な貸切マンツーマンなのでどんな人にも合うと思います。
【OPEN記念/初回体験】カウンセリング＋身体の機能評価＋トレーニング 60分
この度は嬉しい口コミをいただき、誠にありがとうございます。
体験トレーニングから継続して通っていただき、またトレーニング内容にもご満足いただけて大変嬉しく思います。
普段のジムトレーニングと併用しながら、目的に特化したメニューとして活用していただけている点も、まさに理想的な通い方です。
その日のコンディションや目標に合わせて、自重トレーニング・マシントレーニング・ストレッチ・イメージトレーニングなどを組み合わせることで、「ジム外でも再現できること」と「パーソナルだからこそ出来ること」の両立を意識しております。
イメージトレーニングによって身体の使い方への理解が深まっているとのお言葉も、非常に嬉しいです。動きの質が変わることで、今後さらにトレーニング効果も高まっていきます。
目標達成に向けてしっかりサポートさせていただきますので、引き続きよろしくお願いいたします。
パーソナルトレーナー海生
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トレーナーの方がとても知識豊富で、身体のことを丁寧に説明してくださり、結構色んなことをお尋ねしましたが、それにもわかりやすく、納得できる回答で大変勉強になりました。実際に体を動かしてみると、自分ではできているつもりでも出来ていなくて、フォームをひとつひとつ指導してくださりました。正しいフォームで体に効かせてあげると、ちゃんと狙った筋肉にピンポイントで効くことを体感しました。
【OPEN記念/初回体験】カウンセリング＋身体の機能評価＋トレーニング 60分
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