はるもにあのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/28
- 坐骨神経痛
我慢していませんか？
お尻～太もも裏にかけて
ビリッ ズキズキ だる重い 痛み
それ、神経の圧迫が原因かもしれません。
特に女性は
冷え
長時間同じ姿勢
骨盤のゆがみ
筋肉の緊張
が重なりやすく、症状が悪化しやすい傾向があります
主な原因
梨状筋 お尻の筋肉 の過緊張
腰椎のゆがみ・筋力低下
冷えによる血流不足
ストレスや自律神経の乱れ
これらは 鍼灸で改善が期待できる領域 です。
当サロンでは、
深部のこりをゆるめる鍼
冷えと緊張を和らげるお灸
骨盤まわりの巡りを整える施術
自律神経のバランス調整
を組み合わせ、痛みの根本へアプローチします。
おうちでできる簡単セルフケア
お尻の横をテニスボールでコロコロ 痛気持ちいい所を30秒
腰・お尻を冷やさない 仙骨にカイロも◎
軽いストレッチを毎日10秒だけ
続けることで、しびれ・痛みの軽減が期待できます。
初めての方に人気
鍼灸×全身調整 ¥5,500 12月末まで特別価格
しびれ
腰痛
冷え
自律神経ケア
しっかり整えたい方におすすめです。
暖かさが巡ると、痛みは自然と軽くなっていきます。
もう我慢したくない… と思ったら、いつでもご相談ください
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