はるもにあのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/14
- 最近、首や肩が重く感じていませんか？
- 1月も後半に入りますが
最近こんなお悩みはありませんか？
・首や肩がいつもより重だるい
・背中が張って呼吸が浅く感じる
・朝起きても疲れが抜けない
・冷えやすく、眠りが浅い
この時期は寒さにより身体が無意識に力み、
首・肩・背中がこわばりやすくなります。
また、冷えや生活リズムの乱れから
自律神経もバランスを崩しやすい時期です。
「いつものことだから」とそのままにしていると、
2月にかけて不調を引きずってしまう方も少なくありません。
鍼灸は、緊張した筋肉をゆるめるだけでなく、
身体全体の巡りやバランスを整えていきます。
強い刺激はせず、その方の状態に合わせて
やさしく施術を行っていますので、
はじめての方も安心して受けていただけます。
なんとなく不調を感じたら、
早めのケアがおすすめです
どうぞお気軽にご相談ください。
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