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整うリラクゼーション

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  • 島根県出雲市斐川町学頭３６４６－１
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整うリラクゼーションのブログ

最新ブログ一覧

91件のブログがあります

1/10ページ 次へ

  • お尻（臀部）の凝りについて
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/14
    投稿者：
    藤原 奈美
    お尻（臀部）の凝りについて UP
    肩や腰の不調を感じて来店される方の中で、実は多いのが「臀部（お尻）」の硬さです。臀部には、大臀筋や中臀筋など、骨盤や股関節を支える大きな筋肉があります。ここが硬くなると、…続きを見る
  • 筋膜ってなに？
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/12
    投稿者：
    藤原 奈美
    筋膜ってなに？ UP
    「筋膜（きんまく）」とは、筋肉を包み込んでいる薄い膜のことで、全身をボディースーツのように覆いながら、筋肉・骨・内臓などを支えています。この筋膜は「結合組織」と呼ばれ、水…続きを見る
  • 改めてリラクゼーションとは何か？
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/11
    投稿者：
    藤原 奈美
    改めてリラクゼーションとは何か？ UP
    リラクゼーションは、ただ気持ち良くなるためだけの施術ではありません。日常生活や仕事の中で、体は無意識に緊張し、首・肩・背中・腰などに負担が溜まりやすくなります。特に疲れを…続きを見る
  • 先日のお客様
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/9
    投稿者：
    藤原 奈美
    先日のお客様 UP
    先日ご来店いただいたお客様。もともと全身の可動域が狭く、ケガをしやすい体質とのことで、日頃からお身体の使い方にも気を配っていらっしゃるそうです。可動域が狭い状態が続くと、…続きを見る
  • 先日のお客様
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/8
    投稿者：
    藤原 奈美
    先日のお客様 UP
    先日、2回目のご来店となるお客様にお越しいただきました。再びお身体を任せていただけたこと、とても嬉しく、心より感謝しております。お話を伺うと、マラソンに取り組まれていると…続きを見る
  • 先日のお客様
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/7
    投稿者：
    藤原 奈美
    先日のお客様
    先日、栄養士をされているお客様がご来店下さいました。お身体を触らせていただくと、全身にお疲れがたまっており、特に背中の張りが強く感じられました。いきなり強くほぐすのではな…続きを見る
  • 先日のお客様
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/5
    投稿者：
    藤原 奈美
    先日のお客様
    先日ご来店くださったのは、中学校の先生をされているお客様。お身体全体にかなりの硬さがありましたが、特に手足の張りが強く、・手のしびれ・冷え症も気になっているとのことでした…続きを見る
  • コース選びに迷ったら
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/4
    投稿者：
    藤原 奈美
    コース選びに迷ったら
    当サロンでは、現在45分・60分・100分のコースをご用意しています。「どれを選べばいいか分からない…」というお声も多いので、それぞれどんな方におすすめかをご紹介します。◆45分…続きを見る
  • 新コースのご案内
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/2
    投稿者：
    藤原 奈美
    新コースのご案内
    新メニュー　　全身もみほぐし＋ヘッドスパ 60分コース首・肩・背中・腰を中心に、全身のこわばりや疲労感を丁寧にほぐしていくコースです。お仕事や日常生活で無意識に溜まる緊張や…続きを見る
  • 先日のお客様
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/1
    投稿者：
    藤原 奈美
    先日のお客様
    先日、保育のお仕事をされているお客様にご来店いただきました。お話を伺うと、肩や首まわりのお疲れが強く、普段はあまり頭痛は出ないものの、最近は頭痛を感じることがあるとのこと…続きを見る
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スタッフ
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