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整うリラクゼーション

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整うリラクゼーションのブログ

2025年12月のブログ一覧

39件のブログがあります

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  • クリスマス限定クーポンのご案内
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/18
    投稿者：
    藤原 奈美
    クリスマス限定クーポンのご案内
    今年も残りわずかとなりました。日々頑張っているご自身へ、特別な癒しの時間をプレゼントしませんか？当店では、クリスマス期間限定の特別クーポンをご用意しました。 100分 贅沢コ…続きを見る
  • セラピストの想い
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/17
    投稿者：
    藤原 奈美
    セラピストの想い
    当サロンには、「今日は少し疲れたな」「なんとなく身体が重いな」そんな気持ちで、気軽に来ていただけたら嬉しいと思っています。不調を我慢しきれなくなってからでなくても大丈夫で…続きを見る
  • お知らせ　入口と案内について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/12/15
    投稿者：
    藤原 奈美
    お知らせ　入口と案内について
    【お知らせ】入口とご案内について「ここ整うリラクゼーション」の入口に、目印となる看板を設置しました。初めての方にも、より分かりやすくお越しいただけるようになっています。ご…続きを見る
  • ばね指とは
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/14
    投稿者：
    藤原 奈美
    ばね指とは
    指を曲げ伸ばしするときに、かくっと引っかかる感じがある。そんな症状がある方は「ばね指」かもしれません。ばね指は、指を動かす腱や腱しょうに負担がかかり、炎症が起きることで起…続きを見る
  • 足を細くしたい方へ
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/14
    投稿者：
    藤原 奈美
    足を細くしたい方へ
    「足を細くしたい」と思っていても、実は原因が脂肪だけではないことが多いです。長時間同じ姿勢や冷えが続くと、血流やリンパの流れが滞り、むくみや張りが出やすくなります。夕方に…続きを見る
  • 本日のお客様
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/13
    投稿者：
    藤原 奈美
    本日のお客様
    本日はご来店いただき、ありがとうございました。背中や肩がとにかくガチガチで、日頃からかなり頑張っておられるのが伝わってきました。少しでも力が抜ける時間になっていたら嬉しい…続きを見る
  • 本日のお客様
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/13
    投稿者：
    藤原 奈美
    本日のお客様
    本日はご来店いただき、ありがとうございました。腰や臀部のだるさを感じておられましたが、施術を通して腸腰筋の硬さが特に印象的でした。深い部分が固くなると、腰の重さや違和感と…続きを見る
  • 肩甲骨はがしについて
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/13
    投稿者：
    藤原 奈美
    肩甲骨はがしについて
    最近よく聞く「肩甲骨はがし」。名前は少し怖そうですが、実際は肩甲骨まわりの筋肉をゆるめ、動きを出していくケアのことです。肩甲骨は、首・肩・背中・腕とつながっていて、ここが…続きを見る
  • SNSでセルフケアの紹介を始めました
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    藤原 奈美
    SNSでセルフケアの紹介を始めました
    最近、SNSで“簡単にできるセルフケア”の紹介を始めました。おうちでも気軽にできて、ちょっとした不調の予防やリラックスに役立つ内容を少しずつ投稿しています。気になったらぜひ…続きを見る
  • 巻き肩について
    プライベート
    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    藤原 奈美
    巻き肩について
    最近「巻き肩」が気になる方がとても増えています。巻き肩とは、肩が前に入り、胸まわりがぎゅっと縮こまった状態のこと。スマホやパソコン作業、家事や育児でも起こりやすく、肩こり…続きを見る
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整うリラクゼーションのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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