整うリラクゼーションのブログ
プライベート
投稿日：2026/2/16
- 呼吸が浅いと感じていませんか？
肩凝りや背中の張りがなかなか取れない方。
もしかすると、肋骨（胸郭）の硬さが関係しているかもしれません。
肋骨は呼吸のたびに広がる構造ですが、
猫背や長時間の同じ姿勢で動きが悪くなると、
呼吸が浅くなり、首や肩に負担がかかりやすくなります。
当店では、肩や背中だけでなく
胸郭の動きも確認しながら整えていきます。
「なんとなく息が浅い」
そんな方はぜひ一度ご相談ください。
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ご来店お待ちしております
リラクゼーションセラピスト
藤原 奈美フジハラ ナミ
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