クレストかごしま ウェルネスストレッチ(Wellness Stretch)のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/15
- 投稿者：
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長重 晃子
神経系ストレッチの全国のフランチャイズ店が集まり、定期的に開催される研修会に参加してきました。研修前に会場に行って、フランチャイズの先輩方や同期の仲間との練習会も出来、充…
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- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
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長重 晃子
五十肩で夜間痛があり、睡眠も妨げられている状態でした。左腕は全体が重だるく、指がセメントで固められているみたいだとおっしゃっていました。手を後ろに回すことも困難でお洋服の…
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- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
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長重 晃子
肩こりが辛くてマッサージに行くと、揉み返しで余計に辛くなってしまうとおっしゃっていました。施術前は姿勢を正したくても、難しい状態でした。神経系にしっかり施術させていただく…
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- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
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長重 晃子
ついつい、このような姿勢になっていませんか？頭がこのくらいの角度で傾けば、首や肩には約27キロの負荷がかかります。姿勢を正そうと思っても、なかなか思うように出来ないのには理…
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- 投稿日：
- 2025/11/18
- 投稿者：
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長重 晃子
神経系ストレッチは坐骨神経痛の改善も得意としています。坐骨神経痛の痛みはまさに神経が原因です。まずは神経の歪み、捻れを整える！これが大切です。その後は歪み、捻れを引き起こ…
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- 投稿日：
- 2025/11/13
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長重 晃子
歩くと股関節に辛い痛みが出るため、外出も怖くなり、いつしか心も後ろ向きになってしまわれていました。神経系ストレッチプログラムを受けていただき、回数を重ねるごとに痛みが減っ…
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- 投稿日：
- 2025/11/10
- 投稿者：
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長重 晃子
神経系ストレッチは末梢神経にアプローチする施術です。では、どうして神経をストレッチする必要があるのでしょうか？筋肉を支配しているのは神経なので、神経が緊張したままだと、筋…
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- 投稿日：
- 2025/11/7
- 投稿者：
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長重 晃子
腰の痛みや肩のこりは筋肉のせい、と思ってはいませんか？たしかに硬くなった筋肉が原因であることは多いですが、そうでない場合もあります。筋肉を支配しているのは『神経』です。神…
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- 投稿日：
- 2025/11/5
- 投稿者：
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長重 晃子
慢性的な腰痛は神経の緊張が原因になっていることがほとんどです。筋肉をほぐさなくても神経が緩むことで身体の動きは改善し、痛みは軽減します。痛みが慢性化している方はまず、神経…
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- 投稿日：
- 2025/10/23
- 投稿者：
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長重 晃子
腰の痛みで動きが悪かったお身体も神経系ストレッチでスムーズに動かせるようになります。痛みの原因は神経だったのですね！身体が楽～に動く感覚、体験してみませんか？
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