ピラネス 広島並木店(PlLA NESS)のブログ一覧 (2/2)

「寒くなると体が重くなる」「代謝が落ちて太りやすい」そんな季節のお悩みにこそ、ピラティスがぴったりです。ピラティスは体の深層にあるインナーマッスルを鍛えることで、冷えやむ…続きを見る

広島市の完全個室PILA NESSパーソナルピラティスです。本日は、初回体験を受けられたお客様のビフォーアフターをご紹介します！左：Before ／ 右：Afterたった1回のピラティス体験で…続きを見る

「ピラティスって難しそう」「体が硬いから不安」そんな声をよく耳にします。実はピラティスは、初めての方でも安心して始められるエクササイズなんです。ここでは、初回体験の流れを…続きを見る

ピラティスで「姿勢が変わる」と見た目まで美しく！広島市で人気のパーソナルピラティス。「猫背が気になる」「立ち姿をキレイにしたい」そんなお悩みをお持ちの方に、ピラティスはぴ…続きを見る

ピラティスで『なぜダイエット効果があるのか』その理由とは？広島市で人気のパーソナルピラティス「激しい運動は苦手...」という女性にも選ばれている理由は、『体の内側から整える"…続きを見る

PILA NESSパーソナル ピラティス には、テレビやメディアで活躍されているタレントさんやアナウンサー、モデルの方々など、多くの著名な方々にもご利用いただいております。▲ OPEN初…続きを見る