ここちばいらみー
- リラク
- エステ
- 福岡県北九州市門司区柳町２丁目３－２０－４０１ ホワイトコーポ
- 門司駅から徒歩2分★ Googleで「ここらみ 門司」と調べると出てきます☆
ココチ バイ ラミー(cocochi by Lamie)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/4
- セラピストの私が大切にしているケア
- お客様から「ゆかさんは、どうやって自分の体を整えているんですか？」
と聞いていただいたのでご紹介します！！
私が特に意識しているケアは三つあります。
一つ目は、自分も深層リンパを受けること。
忙しかったり、気持ちが張っていると、
どうしても体に不調が出ます。
なので状態に応じて
月に1～3回体のケアを受けにいきます！
自分がお客様に全力で向き合いたいですし
自分の人生の目標を達成するためにも
意識しています！！
二つ目は、体を温めること。
冷えると筋肉が固まりやすく、
自分の体がつらい状態になります。
身体を温めることで状態が良くなり
不調が確実に減ります！
湯船に浸かる、温かい飲み物を選ぶ、
足首やお腹を冷やさない。
時間が空いたら15分でも岩盤マットに入るなど。
そんな小さな積み重ねを大切にしています★
三つ目は、自分の気持ちに気づいてあげること。
疲れている日、静かに過ごしたい日、誰かに話したい日…
心の状態は毎日違います。
そんな自分を否定せず、
“今日はこういう日なんだな”と
受け止める時間（内観タイム）を作っています。
セラピストとして
自分を整えることは大切な“仕事の一部”だと思っています！
体が元気で、心が落ち着いている時ほど、
施術の質も、お客様との向き合い方も
自然と高まると言う考えです！
毎日の積み重ね＋毎月の深層リンパケアで
毎日を元気に過ごせています！
体が軽くなるだけでなく、心にも余白が生まれます。
その余白があることで、お客様に触れる手がやさしくなり、
お客様や大切な人の変化にも気づきやすくなる気がしています。
セラピストは、誰かのために手を使う仕事です。
だからこそ、まずは自分の体と心が元気であることが大切。
自分を整えることで、
お客様に届けられるものも、もっと深くなると感じています。
ここちで過ごす時間が、
あなた自身の体と心のケアのきっかけになりますように☆
門司/門司区/門司駅/北九州/小倉/リラクゼーション/リンパマッサージ/深層リンパ/自律神経/温活/岩盤浴/ヘッドスパ/フェイシャル/小顔/むくみ改善/首こり/肩こり/代謝アップ/完全個室/プライベートサロン/ダイエット/体質改善/ご褒美/眼精疲労/ドライヘッドスパ/マッサージ/強圧/健康
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥11,000 【まずはお試し】講師分析付き!全身ほぐし&深層リンパボディ100分
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/29
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
-
●2026/3/16
-
●2026/3/15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（11）
- 2026年2月分（7）
- 2026年1月分（7）
- 2025年12月分（5）
- 2025年11月分（9）
- 2025年10月分（13）
- 2025年9月分（5）
もっと見る
ココチ バイ ラミー(cocochi by Lamie)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥12,000 【こりをとらえむくみ撃退】深層リンパボディ 100分 12000円
|
|
全 員 |
¥8,000 【門司駅2分】筋肉の奥から整う深層リンパ。本気の不調改善60分 ￥8,000
|
|
新 規 |
¥11,000 【まずはお試し】講師分析付き!全身ほぐし&深層リンパボディ100分
|
|
新 規 |
¥6,000 顔のこりをとる！凄技フェイシャル50分￥7,000→￥6,000
|
|
全 員 |
¥0 初めての方・メニューにお悩みの方は、こちら！
|
|
全 員 |
¥4,000 【疲労脳をリセット★】痛気持ちいい × ヘッドスパ 30分 ¥6000→¥4000
|
