最新ブログ一覧
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■ しっかり寝ているのにスッキリしない睡眠時間は足りているはず夜中に何度か目が覚める朝から体が重い日中ずっと眠気が残るこのような状態が続いていませんか。それは睡眠の量では…
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■ 自分の姿勢を意識したことはありますか猫背になっている気がする写真を見ると首が前に出ている長時間座ると体がつらい最近疲れやすいこのような方は、姿勢の崩れが体の不調につな…
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■ 肩甲骨が動いていない感覚はありませんか背中が重い肩が上がりにくい腕を後ろに回しづらい深呼吸がしにくいこのような感覚がある方は、肩甲骨の動きが低下している可能性がありま…
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■ 産後の体 そのままにしていませんか出産後から腰が痛い股関節に違和感がある体型が戻らない疲れやすいと感じていませんか。産後の体は見た目以上に負担が大きく、特に骨盤は大きく…
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■ 腰痛が当たり前になっていませんか朝起きると腰が重い長く座ると立ち上がりがつらい少し動くとズキッと痛むマッサージをしてもすぐ戻るこのような腰痛を抱えている方はとても多い…
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■ 頭痛が繰り返し起きていませんか原因がはっきりしない頭痛薬を飲めば一時的に楽になるでもまたすぐ戻るそんな頭痛を繰り返している方は少なくありません。このタイプの頭痛には、…
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■ 頭痛が日常になっていませんか朝から頭が重いこめかみがズキズキする仕事中に集中できない薬を飲めば一時的に楽になるこのような頭痛を繰り返している方は少なくありません。頭痛…
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■ 首こりを軽く考えていませんか首が重い動かすと違和感があるいつも首の後ろが張っているそんな状態が続いていませんか。首こりは肩こりよりも自覚しにくいですが、放置するとさま…
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■ 肩こりが慢性化していませんか毎日肩が重い首までガチガチ揉んでもすぐ戻る最近は頭痛や目の疲れも出てきたこのような肩こりを抱えている方はとても多いです。肩こりは単なる疲れ…
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■ 天気が崩れるとふらつきませんか雨が降る前にクラクラする立ち上がるとふわっとする頭がぼーっとする地に足がついていない感じがするこのような症状を感じる方は少なくありません…
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整体寿 八王子院(KOTOBUKI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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