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整体 KOTOBUKI -寿-　八王子院

セイタイ　コトブキ　ハチオウジイン

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  • 東京都八王子市東町１３―１２ CRビル ２階
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整体寿 八王子院(KOTOBUKI)のブログ

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607件のブログがあります

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  • 肩甲骨が固いと呼吸が浅い
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    投稿日：
    2026/2/25
    投稿者：
    山本 篤
    肩甲骨が固いと呼吸が浅い
    ■ 最近 深呼吸できていますか大きく息を吸えない胸が広がらないすぐ息が上がるそれ、肩甲骨の硬さが関係しているかもしれません。■ 肩甲骨は呼吸に関わる肩甲骨は肋骨の上を滑るよ…続きを見る
  • 立っているだけで腰が痛い
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    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    山本 篤
    立っているだけで腰が痛い
    ■ 長時間立つと腰がつらい仕事中に腰が重くなる夕方になると張ってくる朝は平気なのに夜がつらいそれは腰の筋力不足だけが原因ではないかもしれません。■ 立ち姿勢の落とし穴無意識…続きを見る
  • その頭痛 食いしばりかも
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    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    赤坂 詩織
    その頭痛 食いしばりかも
    ■ 朝からこめかみが痛い起きた瞬間から頭が重いこめかみがズキズキする顎がだるいそれ、無意識の食いしばりが原因かもしれません。■ 食いしばりは夜に起きるストレスが強い集中する…続きを見る
  • 雨の日に頭痛が出る理由
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    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    山本 篤
    雨の日に頭痛が出る理由
    ■ 天気が悪いと頭が痛い雨の日にズキズキする台風前に重くなる曇りの日はだるいそれは気のせいではありません。■ 気圧と体の関係気圧が下がると体は膨張方向に働きます。内耳が変化…続きを見る
  • その頭痛 姿勢が原因かも
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    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    山本 篤
    その頭痛 姿勢が原因かも
    ■ 何年も続く頭痛薬を飲めば落ち着くでもまた繰り返す天気で悪化する肩こりもひどいこのタイプの頭痛は姿勢が関係している可能性があります。■ 頭はとても重い頭の重さは体重の約一…続きを見る
  • そのめまい 首こりが原因かも
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    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    山本 篤
    そのめまい 首こりが原因かも
    ■ フワフワする感覚ありませんか立ち上がるとクラクラする頭が揺れている感じがする検査では異常なしこのようなめまいに悩んでいませんか。■ 首は自律神経の通り道首には多くの神経…続きを見る
  • ストレス肩こりの正体
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    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    赤坂 詩織
    ストレス肩こりの正体
    ■ マッサージしても戻る肩こりその場は楽になるでも数日で元通り常に肩が重いそれは筋肉疲労だけが原因ではないかもしれません。■ ストレスと肩こりの関係強いストレスを感じると交…続きを見る
  • 肩こりが治らない本当の理由
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    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    山本 篤
    肩こりが治らない本当の理由
    ■ その肩こり 何年続いていますか揉んでもすぐ戻る湿布でごまかしている常に肩が重いそれは単なる筋肉疲労ではないかもしれません。■ 肩だけが悪いわけではない肩こりの多くは姿勢…続きを見る
  • そのだるさ 体からの警告
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    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    赤坂 詩織
    そのだるさ 体からの警告
    ■ 何もしていないのに疲れる寝てもだるいやる気が出ない体が重い検査では異常なしこのような倦怠感に悩んでいませんか。■ 倦怠感の正体とは倦怠感は気のせいではありません。自律神…続きを見る
  • 冷えが腰痛を悪化させる理由
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    投稿日：
    2026/2/24
    投稿者：
    山本 篤
    冷えが腰痛を悪化させる理由
    ■ 冬だけ腰がつらくなる気温が下がると腰が重い朝起きると固まっている温めると少し楽になるこのような腰痛は冷えが関係している可能性があります。■ 冷えで筋肉は硬くなる体が冷え…続きを見る
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