最新ブログ一覧
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■ 産後 いつからケアしていいのか分からない産後骨盤矯正に興味はあるけどいつから始めていいのか分からないもう遅いのではと不安そんな声はとても多いです。実は産後の骨盤ケアには…
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■ 産後の体 こんなサイン出ていませんか出産後から腰が不安定な感じがする立ち上がる時に違和感がある歩くと疲れやすい体型が戻りにくい以前より肩や首がこりやすいこうした変化は、…
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■ 首が前に出ていませんかスマホを見ている時間が長いデスクワークが続く気づくと首が前に出ている写真を見ると頭の位置が前このような状態に心当たりがある方は、ストレートネック…
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■ 自分は猫背かもと思ったことはありませんか気づくと背中が丸くなっている首が前に出ている写真を見ると姿勢が悪い肩や首がいつもこっているこのような状態に心当たりがある方は少…
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■ 股関節を気にしたことはありますか腰や膝は気にするけれど股関節はあまり意識したことがないという方はとても多いです。しかし股関節は、歩く 座る 立つ しゃがむ といった日常動…
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■ 腰痛が当たり前になっていませんか朝起きると腰が重い長く座ると腰がつらい動き始めに痛みが出るマッサージしてもすぐ戻るこのような腰痛に悩んでいる方はとても多いです。腰痛は…
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■ 午後になると一気に疲れませんか朝や午前中は何とか動けるでも夕方になるとどっと疲れる頭が重くなる肩や首がつらくなる気力が落ちるという状態はありませんか。このパターンの不…
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朝からつらいのは自律神経の影響かも■ 朝起きた瞬間から疲れていませんかしっかり寝たはずなのに体が重い布団から出るのがつらい午前中は頭がボーッとする動き出すまでに時間がかか…
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■ 原因が分からない不調 続いていませんか病院では異常なし検査も問題ないでも疲れが取れない頭が重い気分が落ち着かない眠りが浅いといった不調が続いている方は少なくありません。…
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産後に肩こりが悪化しやすい理由■ 産後から肩こりがつらくなっていませんか出産前より肩がこる首から肩が常に重い頭痛が出ることが増えたマッサージしてもすぐ戻る産後、このような…
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整体寿 八王子院(KOTOBUKI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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