マシンピラティスアンドヨモギムシ ソエルスタジオ センターミナミテン
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- 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央１９－１２ グランレジーナセンター南１Ｆ・２Ｆ
- センター南駅1番出口から徒歩4分
ソエルスタジオ センター南店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/13
- 運動が苦手でも大丈夫！マシンピラティス体験
- こんにちは！ソエルスタジオです。 ブログをご覧いただき、ありがとうございます！
「マシンピラティス、流行っているけど難しそう...」 「運動経験がほとんどない私でも、できるかな？」
ご安心ください！
ピラティス専用マシン（リフォーマーなど）が、バネの力で身体の動きをサポートしてくれるため、筋力に自信がなくても正しいフォームで体幹を意識できます。 むしろ、初心者の方にこそ、マシンの補助があるマシンピラティスはおすすめです！
美姿勢やストレッチ、ボディメイクの第一歩として、ぜひ一度体験にいらしてください。 皆様のご来店を心よりお待ちしております。
マシンピラティス/よもぎ蒸し/美姿勢/ストレッチ/ボデイメイク/ヒップ/ウエスト/くびれ/センター南
ご来店お待ちしております
スタッフ
ソエル センター南ソエル センターミナミ
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