『整体×究極小顔』メディカルエステサロン Philo柏整骨院【肩こり/リンパ/美容整体】
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フィロ柏整骨院(Philo柏整骨院)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/3
- 食べるケア！春食材で内側から整える♪
- みなさま こんにちは！salon philoです＾＾
春は、冬に溜め込んだものを外に出そうとする季節。
そのため
○むくみ
○肌荒れ
○だるさ
○自律神経の乱れ
などが出やすくなります。
そんな時におすすめなのが、
“春の旬食材”を取り入れること。
春の食材には、
体の巡りを整えたり、老廃物の排出をサポートする働きがあります。
例えば
○菜の花
→ 血流促進・デトックスサポート
○新玉ねぎ
→ 血液サラサラ・むくみケア
○たけのこ
→ 食物繊維が豊富で腸内環境を整える
○いちご
→ ビタミンCで美肌・抗酸化
こういった内側からのケアに加えて、
外側からしっかりアプローチすることで
より変化を実感しやすくなります♪
フィロ柏では、
筋肉・筋膜・リンパへ直接アプローチしながら
お身体の巡りを整える施術を行っています。
「なんとなく不調」「抜けない疲れ」も、
外から整えることでスッと軽くなることも◎
食事と施術、どちらも大切にしながら
春を気持ちよく過ごせる身体づくりをしていきましょう♪
皆さまのご来店を心よりお待ちしております＾＾
ニニニニニ『整体x究極小顔』メディカルエステサロンPhilo柏整骨院ニニニニニ
〒277-0005
千葉県柏市柏3-2-18リブリ・柏中央1階-B
TEL→04-7196-6161
10:00~20:00/不定休
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