一宮巻き爪センターのブログ
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投稿日：2026/3/6
- 陥入爪と歩行時の痛み対策
- こんにちは！本日も当店のブログをご覧いただきましてありがとうございます♪
今回は
「陥入爪と歩行時の痛み対策」
についてお話しします。
最近、一宮・稲沢・江南・岩倉エリアで、「歩くと爪が痛い」「靴を履くのがつらい」といったご相談が増えています。その原因として多いのが、陥入爪によるトラブルです。30～60代の男女問わず、日常生活に支障を感じて来店される方が多くいらっしゃいます。
陥入爪とは、爪の端が皮膚に食い込んでしまい、歩行時の圧迫や刺激によって痛みが出やすい状態のことを指します。巻き爪が進行して起こる場合や、深爪を繰り返したことがきっかけになることもあります。また、爪が厚くなる肥厚爪や、形が変わってしまった変形爪が影響しているケースも少なくありません。
歩行時の痛みを我慢してしまうと、無意識に歩き方が変わり、足や腰に余計な負担がかかってしまうことがあります。その結果、症状が長引いたり、別の不調につながってしまうことも考えられます。
陥入爪の対策として大切なのは、爪を無理に切りすぎないことや、足に合った靴を選ぶことです。しかし、すでに痛みが出ている場合は、自己処理で悪化させてしまうケースもあるため注意が必要です。
一宮・稲沢・江南・岩倉で、陥入爪による歩行時の痛みや、巻き爪、深爪、肥厚爪、変形爪など足の爪に関するお悩みがある方は、早めに専門的なケアを検討してみてください。足元の負担が軽くなることで、毎日の歩行も楽に感じられるようになります。
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