最新ブログ一覧
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「お灸は冬にするもの」と思われがちですが、実は東洋医学では春夏こそ体質改善のチャンスと考えられています。その考え方の一つが「冬病夏治（とうびょうかち）」です。これは、冬に…
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「最近なんとなく体が重い」「むくみやすく、すっきりしない」そんなお悩みはありませんか？現代女性は、冷えや運動不足、生活リズムの乱れなどにより、体の巡りが滞りやすい状態にな…
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いつもご来店いただき、誠にありがとうございます。この春、当院では新たな取り組みとして、 **4月より毎週木曜日を「美容鍼ビューティーDAY」**としてスタートいたします。日々忙し…
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成長期のお子様の身長が気になる方へ｜すくすく成長ケア90分「なかなか身長が伸びない」「最近身長の伸びが止まっている気がする」「周りの子より背が低いのが気になる」「食が細く、…
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前回は、春分の時期に起こりやすい不調についてお伝えしました。今回は、その整え方についてご紹介します。春は「気」が動き出す季節であり、体のバランスも変わりやすい時期です。だ…
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昨日は春分でした。春分を迎え、季節はいよいよ春本番へと移っていきます。昼と夜の長さがほぼ同じになり、自然のバランスが整うこの時期は、私たちの体にとっても大きな切り替わりの…
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春の体調を整えるためのセルフケア春の眠気やだるさを軽くするためには、日常生活を少し整えることが大切です。まずおすすめなのは 軽い運動 です。ウォーキングやストレッチなど、身…
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東洋医学からみる春の体調不良と鍼灸ケア春になると、朝起きてもすっきりしない日中も眠気が続く体が重い頭がぼんやりする集中力が続かないこのような不調を感じる方が増えてきます。…
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春は身体が動き始める時期のため、生活習慣を少し整えることも大切です。冷たいものを控えるまだ身体には冬の影響が残っています。冷たい飲み物や食べ物を摂りすぎると、胃腸の働きが…
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昨日は二十四節気の一つ「啓蟄（けいちつ）」 でした。啓蟄とは、冬の間土の中で静かにしていた虫たちが目を覚まし、少しずつ動き始める頃を指します。暦の上では、ここから本格的な…
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吉祥杏林鍼灸院のクーポン
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吉祥杏林鍼灸院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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