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投稿日：2026/4/9
- 牧野の肌変化！
いつもRevelia（レヴェリア）をご利用いただきまして、
誠にありがとうございます＾＾
今回は私の肌記録について動画投稿させていただきました！
こうやって動画で比較写真を作ってみると、肌がだいぶ改善してきているなと自分でも衝撃を受けました(@_@)
21歳まではニキビ知らず、肌悩みも特になし！という状態だったのですが、転職を機にニキビや吹き出物が出やすくなったり、不正出血が続いたりと、、、ニキビが一回出来たら出てくるのが癖付いてしまい、長年の悩みとなっておりました。
以前に比べると、新しいニキビが出来にくくなり、出来たとしても早く治るように変わってきております。
ニキビ跡から色素沈着に変わってきているところ、目の下のシミも消え、本当に嬉しく思います。
普段は、ファンデーションせずに、日焼け止めだけで過ごせる勇気が持てるようになりました♪
ハーブリプロに出会ってから、治り方が以前に比べると本当に早いです！
もちろん、アウターケアだけやってても、やっぱり普段の生活が大きく関わると思うので、インナーケアも食生活は気をつけております。
朝イチ白湯飲む！水1.5リットル水筒で持ち歩いて、こまめに摂取！がぶ飲み禁止！マスクは1日3回変える！枕カバー毎日洗濯する！お風呂は毎日浸かる！食物繊維、タンパク質しっかり摂る！小麦類は月1（月2になる時もあります汗）乳製品もほどほどにしてます。最近、お米を130グラム計って食べてます。笑
日焼け止めは毎日絶対塗る！保湿しっかりする！
私の毎日、意識していることです^ ^
出来そうなことだけ、毎日やってます♪
まだニキビ跡は残っている箇所があるので、根気強く頑張っていきます！
どんな肌悩みでも、ハーブリプロはトータルケアしてくれるので、全てのお悩みに最適です＾＾
#肌質改善 #と言えばRevelia#四日市エステ#ニキビ#シミ#毛穴
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