リスタート整体院 鹿児島(Restart整体院)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/25
- 投稿者：
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白井 季輝
頑張って歩いている運動も少し取り入れているそれなのに体型が変わらない。そんな経験はありませんか。40～50代の女性で多いのが運動はしているのにお腹や下半身のサイズが変わらない…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/23
- 投稿者：
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白井 季輝
40代に入ってから同じ生活をしているのに体型が変わってきたそんな感覚はありませんか。食事量は増えていない昔と同じように動いているそれなのにお腹や下半身だけが落ちにくい。この…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/22
- 投稿者：
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白井 季輝
昔は少し食事を気をつければ体重が落ちたのに、今は何をしても体型が戻らない。そんなふうに感じていませんか。40代以降の女性から、産後から体型が戻らない前より明らかに痩せにくく…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
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白井 季輝
1、歪みがあると使われない筋肉が増える動かない部分に脂肪がつきやすくなる2、左右差があると脂肪のつき方も偏る片側だけ太ももやお腹が出やすくなる3、血流が悪くなり脂肪が燃えに…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
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白井 季輝
1、姿勢が安定している骨盤と背骨が整い、立つ・座る・歩く動作で自然に筋肉が使えている2、インナーマッスルが働いている体の深い筋肉で支えられるため、日常生活でも消費量が多い3…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/18
- 投稿者：
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白井 季輝
1、姿勢が崩れやすい骨盤が傾き、体をうまく使えず消費量が少なくなっている2、インナーマッスルが働いていない体の深い筋肉が使えず、日常動作でもエネルギーを使いにくい3、血流が…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
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白井 季輝
1、姿勢が整うだけで消費量が変わる骨盤と背骨が整うと、立つ・座る・歩く動作で自然に筋肉が使われる2、インナーマッスルが働き始める体の深い筋肉が使えるようになり、日常生活その…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
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白井 季輝
1、体が整っていないまま始めている骨盤や姿勢が崩れた状態では、疲れやすく続きにくい2、頑張りすぎている食事制限や運動を一気に増やすと、心と体が先に限界になる3、結果を急ぎす…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
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白井 季輝
1、骨盤と姿勢が整い代謝が上がる体の歪みが整うことで、余計な力を使わずエネルギーを使いやすくなる2、インナーマッスルが正しく働く体の深い筋肉が使えるようになり、日常動作でも…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/12
- 投稿者：
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白井 季輝
1、骨盤と姿勢を整えた方が痩せやすい体の土台が整うことで、余計な力を使わず代謝が上がりやすくなる2、腰や膝を痛めずに続けられる体の歪みを整えてから動くため、ダイエット中の腰…
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