鹿児島 腰痛・骨盤矯正ダイエット専門 Restart 整体院
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リスタート整体院 鹿児島(Restart整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/23
- ヒップが垂れやすい人の体の特徴【痩身/鹿児島/整体】
昔よりお尻の位置が下がってきた
パンツスタイルが決まらなくなった
そんな変化を感じていませんか。
ヒップが垂れやすい人には
いくつか共通した体の特徴があります。
まず多いのが
骨盤が後ろに倒れている状態。
骨盤が後ろに倒れると
お尻の筋肉がうまく使われず、
代わりに太ももや腰まわりが頑張ってしまいます。
すると
お尻は使われないまま下がり、
形が崩れやすくなってしまいます。
もう一つ多いのが
姿勢が丸くなりやすいこと。
背中が丸くなると
お尻は後ろに引っ張られ、
自然と位置が下がって見えます。
この状態で
お尻の筋トレだけを頑張っても、
なかなか形が変わらないことが多いです。
大切なのは
お尻を鍛える前に
お尻が使える姿勢に戻すこと。
Restart 整体院 では
骨盤と姿勢を整え、
お尻の筋肉が自然に働く体づくりを大切にしています。
体の使い方が変わると
ヒップラインは
無理に頑張らなくても
少しずつ上向きに変わっていきます。
ヒップラインが気になり始めた方ほど
まずは体の土台から見直してみてください。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
Restart 整体院 白井 季輝
鹿児島県鹿児島市南林寺町29-11 ダイム4 101
営業時間：10:00～20:00（土日祝は18:00まで）
不定休
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