最新ブログ一覧
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2月は一年の中でも寒さが厳しく、実は「なんとなく身体がだるい」「朝スッキリ起きられない」と感じる方が増える時期です。寒暖差や気圧の変化により、自律神経が乱れやすく、血流も…
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米ぬか酵素浴に使われている「米ぬか」は、実はとても栄養価の高い素材です。精米のときに取り除かれてしまいますが、外皮や胚芽部分には体にうれしい成分がぎゅっと詰まっています。…
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当店では、施術後にヒーリングルームでゆっくりお過ごしいただく時間を大切にしています。その際にお出ししているのが、手作りの自家製酵素ドリンクです。厳選した果物を使い、丁寧に…
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米ぬか酵素浴は、発酵の力だけでなく、清潔な環境を保つこともとても大切です。当店では、毎日米ぬかの状態を確認しながら、酵素浴専用の機械を使って丁寧に攪拌を行っています。表面…
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冬になると、手足の冷えや体のこわばりを感じやすくなります。暖房の中にいても、どこか冷えが抜けない。そんな声をよく聞きます。酵素浴は、発酵の熱で体を包み込み、冬の冷えた体を…
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寒さや乾燥で体調を崩しやすい冬。実はこの時期、免疫力は「体温」と深く関係しているのをご存じですか？酵素浴は、発酵の自然な熱で体の芯までじんわり温まり、血流を促し、巡りを整…
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発酵食品は、買うものではなく「自分で作れる」もの。そして、自分で作るからこそ、体への良さをしっかり感じられます。発酵の過程で生まれる酵素や乳酸菌は、腸内環境を整え、巡りや…
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当店では、手作りの酵素ドリンクをお出ししています。今回の酵素ドリンクは、旬のイヨカンを使用しました。やさしい甘みとほどよい酸味で、すっきりと飲みやすい味わいです。果物と砂…
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酵素浴に入ったあとの時間は、実はとても大切だと考えています。体がしっかり温まり、巡りが上がり、呼吸も自然と深くなっていくタイミングです。当サロンでは、酵素浴後に専用のピー…
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最近、深く息をする時間はありますか。米ぬか酵素浴は、体を温めるというより、緊張をほどいていく時間に近いかもしれません。包まれて目を閉じているうちに、いつの間にか呼吸が深く…
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リオン(Re:温)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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