筒井整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/18
- その腰痛、「座りすぎ」が原因かもしれません。
- こんにちは！筒井整骨院です。
最近、立ち上がる瞬間に「アタタタ…」と腰に手を当ててしまうことはありませんか？
実は、腰痛の原因の多くは、腰そのものではなく**「お腹側の筋肉」や「お尻の硬さ」**に隠れていることが多いんです。
特にデスクワークや車の運転など、長時間同じ姿勢でいると、骨盤周りの筋肉が固まって、腰の骨をグイグイ引っ張ってしまいます。
当院では、痛みが出ている腰だけでなく、その根本原因となっている筋肉の強張りを丁寧に解きほぐしていきます。
「湿布を貼っても変わらない」という方は、一度筋肉のバランスをチェックしてみませんか？
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