ラ セメリエ(La S'aimeriller)のブログ
岩田 智歩のブログ一覧
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気づいたらなんだか足が浮腫む足が冷えてる、、、もしかしたら体が出しているSOSかもしれません！夕方になると足がだるい靴下の跡がくっきり。でも、どうしたらいいか分からない、め…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/27
- 投稿者：
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岩田 智歩
食事制限が苦手な方へ我慢しない！新しいダイエットの選択肢！エステプロラボから出た新商品【メタスレンディア】をご紹介いたします！メタスレンディアは食べ過ぎても大丈夫にしてく…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/25
- 投稿者：
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岩田 智歩
今回名古屋BWJに行ってきましたー！新しくメニューを導入したいと考えて、体験もしてきました^_^体験してみて、やっぱりいい！と感じて今後導入する予定です！その為に勉強し、講習会…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/19
- 投稿者：
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岩田 智歩
だんだん温かくなってきましたね！3月4月は入園式や入学式、卒業式などいろんな行事があったり、仕事も忙しいタイミングじゃないでしょうか？そして、花粉が飛ぶ時期にもなるので花粉…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/3/14
- 投稿者：
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岩田 智歩
年齢を重ねると目元や口元気になりませんか？私もどんどん気になり始め、乾燥もしやすくなりシワも入りやすく。。そんな時に！簡単かつお手頃に！紫外線も強くなり、花粉も飛んでるこ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/3/13
- 投稿者：
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岩田 智歩
だんだん暖かくなってきて花粉が飛び始めましたね！>_<花粉症じゃなくても、お肌に花粉が付いて肌荒れする事もあります！そして、肌がゴワつき、痒みがでたり、ざらつき乾燥など出て…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/3/11
- 投稿者：
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岩田 智歩
サロンの近くには朝8時からやってるパン屋さんがあります！今回は朝ごはんを買いに行きました♪値段がお安い！！なかなか名古屋や東京に住んでた時には見たことがない金額でビックリ…
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みなさん猫背になってないですか？？不意に見ると頭が前にでてませんか？姿勢が悪いと頭が前に突き出て首の骨がまっすぐに伸びてしまうので、猫背の方はストレートネックに当てはまる…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
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岩田 智歩
最近新じゃががスーパーで出始めましたね^_^市販のポテトフライは油っぽくてカロリーもすごいですよね。。。なので、お家で作ってみました！＊油で揚げない！・ オーブン・ トースタ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
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岩田 智歩
朝はいつも梅湯を飲んでます♪梅が好きなのもありますが、ダイエット効果にも！＊飲み方＊種を取った梅干しを電子レンジで1分加熱し、少しだけ塩昆布をいれます！そして、飲むだけ！…
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浮腫について
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