黒木筋肉相談GYM所 【パーソナルジム/ダイエット/ボディメイク】
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- 愛知県一宮市平和１丁目１－１５ トータスマンション１F
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黒木筋肉相談GYM所のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/31
- 新入りのはちみつをご紹介します
- 減量中でも甘いものを楽しみたい方におすすめなのが「はちみつ」です。
砂糖よりも少ない量で、甘みをしっかりと感じられることから減量中の強い味方になります。
(もちろん減量中の方以外にも身体に優しい甘味料としておすすめです。）
我が家では、はちみつの種類をいろいろと試すのがちょっとした楽しみになってきました。以前もブログにて、紹介させていただいた「カカオ＆ハニー」は、まるでチョコレートのような風味で満足感が高く、今回リピートしました。
ちょっと甘いものが欲しくなった時にぴったりです。
そして今回は新しく、「ゆず蜜」と「シャインマスカット＆ハニー」というはちみつも購入してみました。
「これがはちみつ！？」と思えるほどフルーツの甘さがあり、まるでフルーツジャムのような味です。
はちみつを5倍に薄めた『はちみつドリンク』という楽しみ方も教えていただいたので、早速我が家の子ども達にも作ってみたいなと思っております。
はちみつにジュースのような楽しみ方があるなんて驚きですよね！
はちみつは種類によって味や香りが違うので、少しずつ、そして楽しく試していきたいと思っています。
減量中でも無理に我慢するのではなく、工夫しながら楽しむことが継続のポイント。
7月の大会に向けて、これからも楽しく減量を継続していきたいと思います！
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#ダイエット#筋トレ
#トレーニング#食事指導
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黒木筋肉相談GYM所
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投稿者
黒木 あゆみ
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