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かずま整体院 一宮院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/2
- 不調の原因が“痛い場所”にないケースとは
- こんにちは、かずま整体院 一宮院です。
肩や腰、首などに痛みがあると、「ここが悪いはず」と痛い場所ばかり気にしてしまいがちですが、実は不調の原因が痛みを感じている場所とは別のところにあるケースは少なくありません。
例えば、肩こりを感じている方でも、実際には骨盤の歪みや背中の硬さ、足元のバランスの崩れが影響していることがあります。体は全身がつながっているため、どこか一部に負担がかかると、別の場所が代わりに頑張ってしまい、その結果「痛み」として表に出るのです。
特に多いのが、姿勢や体の使い方による影響です。長時間のデスクワークやスマホ操作、片側に体重をかける立ち方などが続くと、無意識のうちに体のバランスが崩れます。その歪みを補おうとして、首や腰、肩に負担が集中し、そこに痛みが出てしまいます。
また、過去のケガや昔の不調が関係している場合もあります。痛みは治まっていても、体の使い方のクセが残っていると、別の部位に影響が出てくることがあります。「特に何もしていないのに痛くなった」という方ほど、原因が離れた場所に隠れていることが多いのです。
痛いところだけをマッサージしたり、自己流でケアをしてもなかなか改善しない場合は、原因にアプローチできていない可能性があります。整体では、体全体の動きやバランスを見ながら、不調の根本につながるポイントを確認していきます。
なかなか良くならない不調がある方は、「痛い場所＝原因」と決めつけず、体全体の状態を見直してみることが大切です。原因を正しく知ることが、改善への近道になります。
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