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白山駅前整骨院【整体/骨盤矯正】

はくさんえきまえせいこついん　せいたい　こつばんきょうせい

  • 整体・カイロ
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  • 東京都文京区白山５－２－５　CSAビル３Ｆ
  • 白山駅A1出口より徒歩２分　　#整体#白山#腰痛#骨盤調整#産後骨盤#肩こり#文京区

白山駅前整骨院のブログ

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  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/4
    投稿者：
    砂山 諭明
    運動の必要性 UP
    運動した方がいい理由は、単に体力をつけるためだけではなく、心身の健康を総合的に整えるために非常に重要だからです。現代ではデスクワークやスマートフォンの使用により、長時間同…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/3
    投稿者：
    井上 莉湖
    整骨院でできる腸活（腸もみ・血流改善） UP
    整骨院では、身体のバランスを整えるだけでなく「腸活」にアプローチすることも可能です。特に注目されているのが「腸もみ」と「血流改善」です。これらは便秘や冷え、むくみ、自律神…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/2
    投稿者：
    鈴木 大也
    産後に多い「手の腱鞘炎」その原因とは？ UP
    出産後、「手首が痛い」「赤ちゃんを抱っこすると親指の付け根がズキッとする」といった症状に悩まされる方が増えています。これはいわゆる“腱鞘炎”の可能性が高く、特に産後のママ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/1
    投稿者：
    井上 莉湖
    リンパの流れと美容の関係とは？ UP
    「顔のむくみが取れない」「なんとなくフェイスラインがぼやける」といったお悩みの背景には、リンパの流れが関係している可能性があります。リンパとは、体内の老廃物や余分な水分を…続きを見る
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    投稿日：
    2026/3/31
    投稿者：
    砂山 諭明
    四十肩とは？原因と対処法について UP
    四十肩とは？原因と対処法について「腕を上げると痛い」「後ろに手が回らない」といった症状でお悩みの方は、いわゆる“四十肩”の可能性があります。正式には肩関節周囲炎と呼ばれ、…続きを見る
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    投稿日：
    2026/3/30
    投稿者：
    井上 莉湖
    ストレートネックで二重あごになる？その関係とは UP
    最近、「体重は変わっていないのに二重あごが気になる」というお悩みをよく耳にします。その原因の一つとして考えられるのが「ストレートネック」です。ストレートネックとは、本来ゆ…続きを見る
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    投稿日：
    2026/3/28
    投稿者：
    井上 莉湖
    自律神経の乱れで肌荒れする理由とは？
    「しっかりスキンケアしているのに肌荒れが治らない」「季節の変わり目やストレスがかかると急に肌の調子が悪くなる」――そんな経験はありませんか？その原因は、“自律神経の乱れ”…続きを見る
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    投稿日：
    2026/3/27
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    井上 莉湖
    食いしばりとエラ張りの関係は？
    「昔より顔が大きく見える」「エラが張ってきた気がする」――その原因、実は“食いしばり”かもしれません。食いしばりとは、無意識のうちに上下の歯を強く噛み締めてしまう癖のこと…続きを見る
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    投稿日：
    2026/3/26
    投稿者：
    井上 莉湖
    反り腰がぽっこりお腹になる原因？
    「体重は増えていないのに、お腹だけぽっこり出てきた…」そんなお悩みはありませんか？実はその原因、“反り腰”にあるかもしれません。反り腰とは、腰のカーブが必要以上に強くなっ…続きを見る
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    投稿日：
    2026/3/25
    投稿者：
    井上 莉湖
    枕が合わないと起こる不調
    毎日しっかり寝ているはずなのに、「朝起きると首や肩が痛い」「なんとなく疲れが残っている」と感じることはありませんか？その原因のひとつとして考えられるのが、自分に合っていな…続きを見る
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