はくさんえきまえせいこついん せいたい こつばんきょうせい
- 整体・カイロ
- リラク
- 接骨・整骨
- 東京都文京区白山５－２－５ CSAビル３Ｆ
- 白山駅A1出口より徒歩２分 #整体#白山#腰痛#骨盤調整#産後骨盤#肩こり#文京区
白山駅前整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/26
- 施術後の好転反応（体調変化）とは…？
- 施術後の好転反応（体調変化）とは…？
施術後に一時的にだるさや痛み、眠気などを感じることがあります。これは「好転反応」と呼ばれるもので、体が良い方向へ変化しようとする過程で起こる反応のひとつです。施術によって筋肉の緊張がゆるみ、血流やリンパの流れが促進されると、これまで滞っていた老廃物が一気に動き出します。その結果、身体が一時的に重く感じたり、施術部位に違和感や軽い痛みを覚えたりすることがあります。
特に、慢性的な肩こりや腰痛、疲労が長期間続いていた方ほど好転反応が出やすい傾向があります。これは不調が強かった分、体が大きく変わろうとしているサインとも言えますので、過度に心配する必要はありません。多くの場合、好転反応は半日から数日程度で自然に落ち着き、その後は「身体が軽くなった」「動かしやすくなった」といった変化を感じやすくなります。
好転反応が出た際に大切なのは、無理をしないことです。激しい運動や長時間の入浴は避け、できるだけゆっくり過ごすようにしましょう。また、水分をしっかり摂ることで老廃物の排出が促され、回復を早める助けになります。睡眠を十分に取ることも、体の調整には欠かせません。
ただし、痛みが日ごとに強くなる、我慢できないほどの症状が続く、発熱やしびれなどが出る場合は、好転反応ではない可能性もあります。そのような時は自己判断せず、早めにご相談ください。施術後の反応を正しく理解していただくことで、不安なく施術を受けていただけます。好転反応は、体が本来のバランスを取り戻そうとしている前向きなサインと捉えていただければと思います。
#白山#文京区#春日#駒込#水道橋#後楽園#茗荷谷#千石#巣鴨#東大前#本駒込#千駄木#小石川#整体#肩こり#腰痛#マッサージ#肩甲骨#眼精疲労#骨盤矯正#産後#マタニティ#筋膜#もみほぐし#足底#首こり#首#歪み
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980 【初回★根本改善コース】カウンセリング15分+原因特定+整体 8800円→1980円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/30
-
●2026/3/28
-
●2026/3/27
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
白山駅前整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【初回★根本改善コース】カウンセリング15分+原因特定+整体 8800円→1980円
|
|
新 規 |
¥3,300 【初回★根本改善、腰痛、肩こり、頭痛、自律神経、選択可整体コース】
|
|
新 規 |
¥1,980 【初回★腰痛専門コース】カウンセリング15分+原因特定+整体 8800円→1980円
|
|
新 規 |
¥1,980 【初回★肩こり専門コース】カウンセリング15分+原因特定+整体8800円→1980円
|
|
新 規 |
¥1,980 【初回★頭痛専門コース】カウンセリング15分+原因特定+整体 8800円→1980円
|
|
新 規 |
¥1,980 【初回★自律神経コース】カウンセリング15分+原因特定+整体 8800円→1980円
|
