アマガサキタチバナラクセイコツイン・シンキュウイン
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- 兵庫県尼崎市立花町１丁目１５－５
- 立花駅徒歩3分♪立花商店街内にあります♪
尼崎立花らく整骨院 鍼灸院のブログ
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投稿日：2026/3/20
- 肩こり、頭痛の原因はココ
- 「マッサージしてもすぐ戻る」
「デスクワークで肩がガチガチ」
「最近、頭痛まで出てきた」
そんなお悩みの原因、実は肩甲骨のズレかもしれません。
●肩甲骨がズレるとどうなる？
長時間のデスクワークやスマホ操作により、肩甲骨は外側に開き、前に引っ張られます。
すると
◯猫背になる
◯首・肩の筋肉が常に緊張
◯血流が悪化
◯頭痛や眼精疲労が出やすくなる
つまり、肩甲骨の位置＝不調の根本原因です。
そこで正しい肩甲骨の位置とは？
理想の状態は
◎背骨に対して左右対称
◎軽く内側に寄っている
◎無理なく胸が開く
この状態になることで
姿勢が自然とキレイに、
呼吸が深くなる
肩こり、頭痛が軽減
といった変化が期待できます。
●なぜ自分では戻せないのか？
実は肩甲骨は、たくさんの筋肉に支えられているため
◆筋肉の硬さ
◆左右差
◆姿勢のクセ
があると、意識だけでは戻りません。
無理に寄せると逆に
首を痛める、余計に肩が張ることもあります。
◎当院の姿勢改善アプローチ
当院では、肩甲骨だけでなく全身をチェックし
◯固まった筋肉をしっかり緩める
◯骨盤、背骨からバランス調整
◯正しい位置を身体に記憶させることで、
根本から姿勢改善を行います。
◎こんな方におすすめ
◇デスクワークで肩こりがつらい
◇頭痛が頻繁に出る
◇姿勢が悪いと言われる
◇マッサージではすぐ戻る
肩甲骨のズレは放置すると
◆慢性的な肩こり
◆頭痛の悪化
◆自律神経の乱れ
につながることも…。
早めのケアがとても大切です。
「その場しのぎ」ではなく
根本から身体を変えたい方へ
ぜひ一度ご体感ください！
★お店情報★
尼崎立花らく整骨院・鍼灸院
アクセス：JR立花駅 徒歩3分
営業時間
9:00～12:30 / 14:30～20:00
（土日祝のみ 9:00～12:30 / 14:30～18:00）
定休日：木曜日
☆当院の施術☆
肩こり / 腰痛 / 骨盤矯正 / 姿勢改善 / 整体 / ほぐし整体 / もみほぐし
ヘッドスパ / ドライヘッドスパ / マッサージ / ヘッドマッサージ
眼精疲労 / 美容鍼 / 鍼灸 / 小顔 / むくみ / 左右差
ハリ / たるみ / リフトアップ
尼崎 / 立花 / 整骨院
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