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愛せる美ボディ・痩身 LUCIAL埼玉志木店【4月中 NEW OPEN(予定)】

アイセルビボディソウシン ルシアルサイタマシキテン

  • エステ
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  • 埼玉県新座市東北2丁目34-25ライオンズ志木グランフォート101A
  • 東武東上線志木駅南口徒歩4分

ルシアル 埼玉志木店(LUCIAL)のブログ

2026年2月のブログ一覧

38件のブログがあります

1/4ページ 次へ

  • 正しいダイエットって?大人世代が意識したいポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    STAFF
    「とにかく食事を減らせば痩せる?」「短期間で一気に落としたい」「でもリバウンドはしたくない…」正しいダイエットとは、“体重を落とすこと”ではなく“健康的に体型を整えること…続きを見る
  • 体質改善で得られるもの|痩せるだけじゃない変化
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    STAFF
    「なかなか痩せない」「むくみや冷えが続いている」「疲れやすい」そんなお悩みの根本にあるのが“体質”です。体質改善は、ただ体重を落とすことではなく体の巡りや代謝を整え、内側…続きを見る
  • 巻き肩改善でスッキリ上半身へ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    STAFF
    「気づくと肩が前に入っている」「背中が丸く見える」「二の腕や背中が太くなった気がする」そんな方は“巻き肩”になっているかもしれません。巻き肩とは、肩が内側に入り込み、胸が…続きを見る
  • サロン選びのポイントは?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    STAFF
    「どのサロンがいいのか分からない」「効果があるか不安」「通いやすさも大事にしたい」痩身や体質改善は継続が大切だからこそ、サロン選びはとても重要です。まず大切なのは、目的に…続きを見る
  • 簡単くびれ体操|自宅でできるウエストすっきり習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    STAFF
    「くびれがなくなってきた」「下腹ぽっこりが気になる」「お腹周りが硬い感じがする」くびれを作るには、腹筋だけでなく“ひねり”と“巡り”が大切です。今日は簡単にできるくびれ体…続きを見る
  • 簡単むくみ改善|今日からできるスッキリ習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    STAFF
    「夕方になると脚がパンパン」「顔がむくんで見える」「体が重だるい」むくみは、余分な水分や老廃物が溜まっているサインです。放置するとセルライトや痩せにくさの原因にもなります…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    STAFF
    「夕方になると脚がパンパン」「顔がむくんで見える」「体が重だるい」むくみは、余分な水分や老廃物が溜まっているサインです。放置するとセルライトや痩せにくさの原因にも。今日は…続きを見る
  • 美脚のヒント|細さより“巡り”を整えることが近道
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    STAFF
    「脚をもっとスッキリ見せたい」「太ももやふくらはぎが張っている」「むくみで脚が太く見える」美脚づくりは、体重を落とすことだけでは完成しません。大切なのは“巡り”を整えるこ…続きを見る
  • 肩甲骨がカギ?痩身と体型改善に重要な理由
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    STAFF
    「肩こりがつらい」「背中が丸くなってきた」「上半身が厚く見える」そんな方は、肩甲骨周りが固まっている可能性があります。肩甲骨は“痩せスイッチ”ともいわれるほど、代謝や姿勢…続きを見る
  • むくみ改善でスッキリ軽い体へ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    STAFF
    「夕方になると脚がパンパン」「顔がむくみやすい」「体重は増えていないのに太って見える」それは“むくみ”が原因かもしれません。むくみとは、体の中に余分な水分や老廃物が溜まっ…続きを見る

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ルシアル 埼玉志木店(LUCIAL)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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