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愛せる美ボディ・痩身 LUCIAL埼玉志木店【4月中 NEW OPEN(予定)】

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  • エステ
  • リフレッシュ
  • リラク
  • 埼玉県新座市東北2丁目34-25ライオンズ志木グランフォート101A
  • 東武東上線志木駅南口徒歩4分

ルシアル 埼玉志木店(LUCIAL)のブログ

2026年3月のブログ一覧

168件のブログがあります

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  • 内臓脂肪を減らすには?  
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/10
    投稿者:
    STAFF
    「お腹周りが気になる」「下腹がぽっこりしてきた」「体重はそこまで増えていないのにお腹が出る」そんなお悩みの原因の一つが内臓脂肪です。内臓脂肪は、お腹の内側にある臓器の周り…続きを見る
  • リンパマッサージとは?巡りを整えるケア
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    STAFF
    「むくみが気になる」「体が重だるい」「疲れが取れにくい」そんなお悩みにおすすめなのがリンパマッサージです。リンパマッサージは、リンパの流れを促し、体に溜まった老廃物や余分…続きを見る
  • スッキリした脚を目指すために
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    STAFF
    「下半身だけ痩せにくい」「太ももやお尻が気になる」「脚のむくみが取れない」そんなお悩みはありませんか?下半身は心臓から遠いため、血流やリンパの流れが滞りやすい部位です。そ…続きを見る
  • 毎日を軽やかに過ごすために
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    STAFF
    「疲れがなかなか取れない」「体が重だるい」「朝からスッキリしない」そんな方は、日々の生活の中で少しずつ疲れが溜まっているかもしれません。疲れをためないためには、日常の小さ…続きを見る
  • 脚痩せのポイント|スッキリ美脚を目指すために
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    STAFF
    「脚だけ太い気がする」「太ももやふくらはぎが張っている」「むくみで脚が重い」そんなお悩みはありませんか?脚が太く見える原因は、脂肪だけではなくむくみや血流不足、リンパの滞…続きを見る
  • 春の食事アドバイス|体を整える食生活のポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    STAFF
    春は気温差や環境の変化が多く、体調が乱れやすい季節です。そのため、体を整える食生活を意識することが大切です。冬の間に溜まりやすかった老廃物を排出し、体の巡りを整えることで…続きを見る
  • 痩せやすい体質とは?体の土台を整えることがポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    STAFF
    「昔より痩せにくくなった」「ダイエットしてもなかなか落ちない」「むくみや冷えが気になる」そんなお悩みは、体質が関係していることがあります。痩せやすい体質とは、脂肪が燃えや…続きを見る
  • 脂肪燃焼効率アップ|痩せやすい体を作るポイント
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    STAFF
    「運動してもなかなか痩せない」「脂肪が落ちにくくなった」「むくみや冷えが気になる」そんな方は、脂肪燃焼の効率が下がっている可能性があります。脂肪を燃焼するためには、血流や…続きを見る
  • セルライトケア|自宅でできるホームケア
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    STAFF
    「太もものボコボコが気になる」「お尻や脚が固く感じる」「下半身だけ痩せにくい」そんなお悩みの原因は“セルライト”かもしれません。セルライトは、脂肪と老廃物、水分が絡み合っ…続きを見る
  • 体型のお悩みは“体質”が関係していることも
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    STAFF
    「体型が崩れてきた」「昔より脂肪がつきやすい」「体重は変わらないのに太って見える」そんな変化を感じる方は多いのではないでしょうか。30代・40代になると、代謝の低下や筋肉量の…続きを見る

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ルシアル 埼玉志木店(LUCIAL)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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