愛せる美ボディ・痩身 LUCIAL埼玉志木店【夏季オープン（予定）】
アイセルビボディソウシン ルシアルサイタマシキテン
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- 埼玉県新座市東北２丁目３４－２５ライオンズ志木グランフォート１０１A
- 東武東上線志木駅南口徒歩4分
ルシアル 埼玉志木店(LUCIAL)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- STAFF
ぽっこりお腹の原因の一つに姿勢があります。猫背や前かがみの姿勢が続くと・お腹の筋肉が使われない・血流が悪くなることがあります。姿勢を意識することで・お腹周りの筋肉が使われ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- STAFF
「ぽっこりお腹が気になる」そんなお悩みはありませんか？お腹周りは脂肪がつきやすく、落ちにくい部位でもあります。原因には・運動不足・姿勢・代謝低下などがあります。特に長時間…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- STAFF
体型を維持するためには、食事のバランスがとても大切です。偏った食事が続くと・代謝低下・むくみ・体調不良につながることがあります。体型維持のためには・バランスの良い食事・食…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- STAFF
ダイエット中でも、無理に我慢しすぎるとストレスになってしまうことがあります。そんなときは、おやつの選び方を意識することが大切です。例えば・食べ過ぎない・時間を決める・ゆっ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- STAFF
こんにちは。LUCIALブログを頂きありがとうございます。今では多くの方が毎日スマホを使う生活になっていますよね。気づかないうちに長時間スマホを見ている、という方も多いのではな…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- STAFF
ダイエットというと「食事を減らす」ことを考える方も多いですが、実は食べ方もとても大切です。急に食事量を減らしてしまうと、体はエネルギーを溜め込もうとして脂肪を燃やしにくく…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- STAFF
こんにちは。LUCIALブログを頂きありがとうございます。「今日はなんだか体が重い」「昨日より体型が気になる」そんな風に感じる日がありませんか。実は体の印象は、毎日の生活によっ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- STAFF
こんにちは。LUCIALブログを頂きありがとうございます。「最近なんとなく身体が重い」「疲れやすい気がする」そんな時、実は身体に“むくみ”が出ていることがあります。むくみという…続きを見る
ルシアル 埼玉志木店(LUCIAL)のクーポン
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