レイ(Lei)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/18
- 寒暖差
- こんにちは♪
2月も後半に入りましたね
三寒四温の季節で、昼間は日差しが和らぎ温かく感じますが、朝晩はグッと気温が下がりまだまだ寒いと感じ、体調管理が難しい今日この頃。
今の時期、特に女性は「寒暖差」と「ホルモンバランス」
のダブル影響を受けやすいです。
そして、ホルモンがゆらぐと自律神経も影響を受けて
・血流低下
・睡眠の質低下
・むくみ
・肩首こり
が起きやすくなります。
だからこそ、温めてゆるめて自律神経を整える事が大切です。
リラクゼーション レイでは、ホットストーンを使い体を温めながら副交感神経を優位に導くオイルマッサージで体の緊張をゆるめていきます。無理を重ねる前に、身体をリセットする時間を。
#登米市リラクゼーション#登米市マッサージ#温活#ドライヘッドスパ#肩首こり#冷えむくみ#眼精疲労#ストレス疲れ#慢性疲労#40代女性#50代女性
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