ビューティーアンドダツモウサロン ルーチェ ケアナフェイシャル
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ルーチェのブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/16
- お肌に影響を与える「酸化」と「糖化」 その１
- こんにちは。ビューティー＆脱毛サロンルーチェです。
今回はお肌に影響を与える「酸化」と「糖化」のうち、「酸化」についてお話していきます。
酸素と他の物質が結びつくことを「酸化」といいます。
たとえば、鉄がサビたり、切ったリンゴが茶色く変色したりする現象も酸化の一種です。
実は、私たちの体の中でも同じようなことが起こっています。
体内に取り込まれた酸素の一部は「活性酸素」に変化し、細胞や遺伝子に少しずつダメージを与えることがあります。
本来、体にはSOD（活性酸素を分解する酵素）などの働きによって、活性酸素を取り除く仕組みが備わっています。
しかし、紫外線やストレス、生活習慣の乱れなどによって活性酸素が過剰に発生したり、年齢とともにSODの働きが弱まったりすると、除去しきれなくなってしまいます。
その状態が続くと、肌ではシミやシワ、たるみといった“見た目の老化”につながる原因になることもあります。
特に注意したいのが「紫外線」です。
紫外線は活性酸素を増やす大きな要因のひとつ。季節によって強さは変わりますが、一年を通して降り注いでいます。
脱毛期間中のお肌は、より丁寧なケアが大切です。紫外線対策をしっかり行うことで、肌トラブルの予防だけでなく、美しい仕上がりにもつながります。
日焼け止めの使用や帽子・日傘の活用など、日常的なUVケアを心がけ、健やかな素肌を守っていきましょう。
次回は「糖化」についてお伝えしていきます。
ビューティー＆脱毛サロン ルーチェ
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