《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】
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- 長野県長野市南千歳１丁目１０番地５第一荒井ビル５F－E
- 長野駅善光寺口徒歩3分[長野駅/ピラティス/整体/ダイエット/骨盤矯正/肩こり/首肩こり
ラ ピラティス 長野駅前店(La pilates)のブログ
2026年3月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/13
- 投稿者：
- La pilates 長野
こんにちは！インストラクターのSHIONEです♪今日は、La pilatesに通ってくださっているお客様の、素晴らしい変化をご紹介します！■ 1回のレッスンの積み重ねで、体はこんなに応えて…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/12
- 投稿者：
- La pilates 長野
こんにちは！インストラクターのSHIONEです♪数あるお店の中から、La pilatesを見つけてくださりありがとうございます♪今日は、「初めてレッスンにお越しいただく皆さまへ」になりま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/12
- 投稿者：
- La pilates 長野
こんにちは！Asakaです。今回は「姿勢を整えるとトレーニング効果が変わる理由」についてお話しします。トレーニングを頑張っているのに、なかなか体が変わらない。そんな経験はあり…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2026/3/12
- 投稿者：
- La pilates 長野
こんにちは。子供達にお買い物に行きたい！と言われ大好きなレモンの大袋と初めて、・グミ・カレールーを購入してみました！カレールーはなんでも使え子供達も食べてくれるので役立ち…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/11
- 投稿者：
- La pilates 長野
こんにちは！Asakaです。今回は「『整える』と『鍛える』の違い」についてお話しします。体づくりというと、「筋トレで鍛える」というイメージを持つ方が多いかもしれません。もちろ…続きを見る
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