《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティス ラピラティスナガノエキマエテン
- エステ
- 整体・カイロ
- リラク
- 長野県長野市南千歳１丁目１０番地５第一荒井ビル５F－E
- 長野駅善光寺口徒歩3分[長野駅/ピラティス/整体/ダイエット/骨盤矯正/肩こり/首肩こり
ラ ピラティス 長野駅前店(La pilates)のブログ
最新ブログ一覧
-
プライベート- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- La pilates 長野
インストラクターのSHIONEです♪今日はAIKAとSHIONEでお揃いの長野店トレーナー作ったので、紹介させて頂きます♪オープンからの2人で仲良くトレーナーを作ってみました♪昨日より着…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
- La pilates 長野
こんにちは！みなさん、自分の体を後ろから見た事ってありますか？背中の後ろのお肉…肩甲骨、首辺りにお肉がついている…これって首が前に出ているだけで、実際には脂肪がたまってい…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- La pilates 長野
インストラクターのSHIONEです！この間は、＼運動前に小腹がすいた時、食べると良いもの／を紹介しました！今日は、＼運動後に食べる良いもの／を時間別に紹介していきます♪運動後は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/18
- 投稿者：
- La pilates 長野
みなさん、こんにちは♪寒くもなり自然と肩が上がりやすくなって身体を動かしてる時も、肩が上がっていたかも！って思う節はありませんか？肩が上がりやすい主な原因は、長時間の悪い…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
- La pilates 長野
みなさん、自立神経って知っていますか？自律神経とは、呼吸・心拍・体温・消化など、私たちの意思とは関係なく体の機能を自動で調整（自律）する神経で、「交感神経（アクセル役・活…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/15
- 投稿者：
- La pilates 長野
.皆さんこんにちは！La pilates長野店の、AIKAです。皆さんは、何故運動をしていますか？しなくてもいいのでは？と思う方も居るかと思います…運動をするとメリットばっかですよ！生…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/14
- 投稿者：
- La pilates 長野
インストラクターのSHIONEです！今日は整体、ピラティスのそれぞれの観点から、合わせた時にどうなるかお話していきます！まず、整体は「今の痛みを取る」のが得意で、ピラティスは「…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
- La pilates 長野
.こんにちは！AIKAです。褐色脂肪細胞に付いて前のブログにも書きましたが実は食べ物で活性化も出来るんです！唐辛子（カプサイシン）、生姜、にんにくなどの「辛味成分」、緑茶（茶…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
- La pilates 長野
こんにちは。Lapilates長野店のAIKAです。寒さが続き、雪もチラチラと降って来ましたね。でもでも、、寒い今だからこそダイエットに最適な季節ですよ冬は寒さで体温維持のため脂肪燃…続きを見る
ラ ピラティス 長野駅前店(La pilates)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,000 【当店人気No.1】初めての方向けオーダーレッスン〈整体×ピラティス〉¥2000
|
|
再 来 |
¥0 《会員様予約用クーポン》会員様はこちらから
|
|
新 規 |
¥1,000 【初回体験】口コミ投稿いただける方限定☆整体×ピラティス 90分 ¥1,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【肩甲骨美人】肩こりにも！《肩甲骨はがし×ピラティス》90分¥14000→2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【骨盤矯正】くびれ作りにも効果◎整体×ピラティス体験90分¥14000→¥2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【背中スッキリ】“大きく変化“《整体×ピラティス》体験90分¥14000→¥2000
|
