《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】
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- 長野県長野市南千歳１丁目１０番地５第一荒井ビル５F－E
- 長野駅善光寺口徒歩3分[長野駅/ピラティス/整体/ダイエット/骨盤矯正/肩こり/首肩こり
ラ ピラティス 長野駅前店(La pilates)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
- La pilates 長野
インストラクターのSHIONEです！前回の『整体で整った良い状態が「ずっと」続きます！』に続いて、今回は整体×ピラティスのピラティスにフォーカスしていきます！「ピラティスの効果…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/10
- 投稿者：
- La pilates 長野
.こんにちは！皆さん、ピラティスって？？ヨガと違うの？って思う方もいらっしゃいますよね今日はピラティスについてお話をしますね.画像の男性がドイツ人のジョセフ・H・ピラティス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- La pilates 長野
インストラクターのSHIONEです！今日は整体についてお話していきます♪整体で一時的に体が楽になっても、しばらくするとまた元の悪い姿勢に戻ってしまうことがありますよね、、当店で…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- La pilates 長野
.こんにちは♪before←→afterの写真です。実はこれは私の写真になります。整体×ピラティスを続けた結果・足のライン・立ち姿勢・胸の開き・首の長さたくさん変化が見られます！続け…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/12/8
- 投稿者：
- La pilates 長野
こんにちは！寒い日が続きますね。最近、食欲も合ったりなかったり…そんな時にカリカリ梅に出逢い今はコレにハマっています！本当に食べ過ぎちゃうので注意です！！ぜひ気になったら…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/7
- 投稿者：
- La pilates 長野
こんにちは！1回のレッスンでの変化になります。前屈が深まり全体的に丸みを帯びていますね！身体が軽くなったとお声も頂いております。1回で変化があるからこそお悩みに合わせてサポ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
- La pilates 長野
インストラクターのSHIONEです！本日は体験に来てくださったお客さまのBeforeAfterをご紹介します♪←Before / After→ です！！青い線を中心とした時に、大転子と呼ばれる腿の横…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
- La pilates 長野
店内はとっても可愛く、ここが私のお気に入りそして、会員様に向けてここで動画を撮っていますこの鏡、丸くて可愛いけど映る自分もスタイル良く見えます！何故でしょうか？私も理想の…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
- La pilates 長野
.今日ご来店されたお客様の身体の変化です。肩周り、腰痛、ストレートネック…と不調や気になる箇所がある中整体で解し、その後のピラティスで整えました。腕の上がり方が全く違いま…続きを見る
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