- サロン平均
- 4.89
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- 雰囲気
- 5.0
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- 接客サービス
- 4.9
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- 技術・仕上がり
- 4.9
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- メニュー・料金
- 4.6
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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初めてのピラティスで緊張しましたが、マンツーマンで丁寧に教えて頂いて他のスタッフの方も笑顔で声をかけてくれてすぐに緊張がほぐれました！
やる気の出る声がけや、わかりやすい指導でとても楽しかったです！
ウェアやウォーターサーバー、Refaのドライヤー、アイロンも無料で貸し出ししてありほんとに手ぶらで気軽に行けるなと思いました！
【初回体験】口コミ投稿いただける方限定☆整体×ピラティス 90分 ¥1,000
《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
あすた様
この度はLa Pilatesにお越しいただきありがとうございます。
そして嬉しいお言葉ありがとうございます。
ピラティスが初めてで緊張されているなか、お身体の状態と向き合い
ご自分の姿勢の癖にお気づきになっており、さらなるボディメイクアップが楽しみですね♪
今後もお身体も心もリラックスできる時間をお届けできるよう努めて参ります。
またお会いできる日を楽しみにしております。
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今回は腹筋メインでした。辛かったです(笑)いつもは筋肉痛にならないのですが、次の日ちゃんと筋肉痛になりました。次回はもう少しゆるめでお願いしようと思います。
《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
みき様
本日もお越し頂きありがとうございました！
今回はハード目な内容だったと思いますが、
最後まで頑張っていただいたのでしっかり効果が出ましたね！
筋肉痛は筋肉が使えていたといういい反応なので
ぜひ次も一緒に頑張っていきましょう！
La pilates長野店
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今日は下半身だったのですが、初めの整体の段階で、いつもよりかなり凝り固まっているのが分かりました。
ピラティスに入ると案の定腰周りや肋骨周りの動きが固く、つまっている感覚でした。
月6回コースで頻繁に来ているので日々の体の状態の変化も分かるようになってきた気がします。
家でストレッチ強化したいと思いました。
《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
ヒロ様
本日もお越し頂きありがとうございました！
ご自身のお身体についてしっかり気づくお時間になってよかったです！
日常の身体の使い方、姿勢ひとつで筋肉が固まりやすかったり、
身体も疲れやすくなってきてしまうので
日々のストレッチをぜひ継続してやっていただければと思います！
また次回お会いできること楽しみにしております！
La pilates長野店
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ピラティスは２年ほどやっていましたが、
整体も受けれるというのは初めての体験でした。
整体を受けた後にピラティスをすると、
可動域が広がって、より動きやすかったです。
これから定期的に通ってみたいと思います。
【初回体験】口コミ投稿いただける方限定☆整体×ピラティス 90分 ¥1,000
《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
もたい様
この度はご来店いただき、また嬉しい口コミをありがとうございます
ピラティスのご経験がある中で、整体との組み合わせを初めて体験していただき、その変化を実感していただけたこと大変嬉しく思います
整体後に可動域が広がり、動きやすさを感じていただけたとのお言葉、とても励みになります。
今後もお身体の状態に合わせて、より効果を実感していただけるようサポートさせていただきます。
これからの変化もぜひ楽しみにしていてください
またのご来店を心よりお待ちしております！
La pilates 長野店
-
ここ数回下半身メインだったので久々の上半身ピラティス。通い始めた頃は出来なかったことが少しづつできるようになってきている実感があります。
動画で紹介してくれた、自宅で出来るストレッチは股関節や腰周りの硬い私にピッタリなのでやってみます！
《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
ヒロ様
この度は嬉しい口コミをありがとうございます
久しぶりの上半身ピラティス、お疲れさまでした
通い始めた頃に比べて「できることが増えている」と実感していただけていること、本当に嬉しいです！コツコツ続けていただいている成果ですね
また、こちらでお送りした動画も見ていただきありがとうございます
股関節や腰まわりの柔軟性アップにとても効果的な内容になっているので、ぜひ無理のない範囲でご自宅でも続けてみてくださいね
これからもお身体の変化を一緒に楽しみながらサポートさせていただきます！
次回のレッスンも楽しみにお待ちしております
AIKA
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いつもお世話になってます！
結婚式の4ヶ月前から始めて、ジムに通いつつ利用させていただいてるのもあるんですが、鎖骨のラインとか肩甲骨の柔らかさ、本当にデコルテがめっちゃ綺麗になりました！間違いなくピラティスのお陰です！
毎回モチベーションを上げてくれて次の日にはジムでは鍛えずらい二の腕の裏とか太ももの裏とか筋肉痛なります！それが最高です！本当に先生達のおかげもあって通ってよかったなーって思ってます！まだまだ頑張ります！
《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
ちー様
この度は嬉しい口コミをありがとうございます！
普段から精一杯レッスンに取り組んでいるちー様だからこそ、お身体の変化を大きく実感いただけていると思います。
そしてピラティスの良さを存分に感じていただけたようで何よりです。
これからも結婚式にむけて理想のボディラインを目指してまいりましょう！
丁寧にサポートさせていただきます。
また次回、お会いできるのを楽しみにしております。
-
母に誘われていやいや行ったけど、終わった後には続けたいと気持ちが変わりました。自分の体型が思っていたよりも醜くて驚きました。猫背、反り腰直したい。ヒップアップ、美脚したいです！
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《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
うい様
この度はLa pilates長野店をご利用いただきありがとうございます。
現代は姿勢のゆがみを引き起こす習慣が、見えないところに多く存在しています。
今回のご来店がお身体と向き合うきっかけとなったこと、とても嬉しく思います。
これからの変化がとても楽しみですね。
丁寧にサポートさせていただきます。また次回、お会いできるのを楽しみにしております。
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1人では不安だったので、娘と一緒に体験させてもらいました。
日々身体の疲れ、歪みは感じていたけど、具体的に自分では気づいていない所を指導してもらい整体とティラピスが自分には合っているなぁと感じました。通い方も自分のペースに合わせて選べて良いと思いました。
【初回体験】口コミ投稿いただける方限定☆整体×ピラティス 90分 ¥1,000
《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
マイコ様
この度はLa pilates長野店をご利用いただきありがとうございます。
実際にレッスン前後で姿勢の変化も感じられてとても嬉しく思います。
なんとなくもやもやとしていたお身体の悩みも、原因を明確化させることで効率よくお身体のケアを行うことができます。
ご自身のライフスタイルに合う頻度で無理なくすすめていきましょう。
次回もお会いできるのを楽しみにしております！！
-
整体長めでやっていただきました。その分ハードモードで動きました笑
《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
みき様
本日もお越し頂きありがとうございました！
その日に応じて整体長めやピラティスしっかり目もできるので、
また当日教えていただけると幸いです！
お身体軽くなると気持ちも軽くなりますね♪
また次お会いできることを楽しみにしております！
La pilates長野店
-
初回体験で伺いました。
最初に身体をほぐしてもらい、体が軽くなり動きやすくなったのが感動しました。
その後のピラティスも丁寧に教えて下さり、1回行っただけなのに姿勢が変わっていたのが嬉しかったです。続けて目標の体型になっていきたいです。
【初回体験】口コミ投稿いただける方限定☆整体×ピラティス 90分 ¥1,000
《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
はるか様
この度はLa pilates長野店にお越しくださりありがとうございます。
一回で効果を感じていただけたのはお身体にしっかり向き合えた証ですので
引き続きお身体と向き合う時間を作って目標のボディラインを目指せしていきましょう。
お身体のサポートさせていただきますので、これからもよろしくお願いします。
次回レッスンでもお会いできる日を楽しみにしております。
La pilates長野店
-
初めてのピラティス体験でした
トレーナーさんが非常に丁寧にしっかり
向き合って身体をみてくれると感じました
体験コースの一回でしたが最初と最後で
姿勢の改善が分かり身体の動きの楽さ
軽さを感じました
スタジオ内も明るく清潔感があり
落ち着いた雰囲気も良かったです
今後目標に向け通うのが楽しみです
よろしくお願い致します！
【当店人気No.1】初めての方向けオーダーレッスン〈整体×ピラティス〉¥2000
《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
lilylulu 様
この度はご来店いただき、また素敵な口コミをありがとうございます
初めてのピラティスを担当させていただき、お身体の変化や軽さを実感していただけたこと、大変嬉しく思います
姿勢の変化にも気づいていただけて、私自身とても励みになりました。
また、スタジオの雰囲気についてもお褒めいただきありがとうございます。リラックスして通っていただけるよう、これからも心地よい空間づくりを大切にしてまいります。
今後も目標に向けて、しっかりとお身体を見させていただきながらサポートさせていただきますので、ぜひお任せください
次回もお会いできるのを楽しみにお待ちしております
AIKA
-
初めてピラティスを体験させていただきました。
綺麗な設備と手ぶらで通えるところが魅力的でした。
また、マンツーマンでレッスンしてもらえるため、1回で姿勢改善を実感し、身体が軽くなりました。
定期的に通うのが難しいので、回数券制度があると有り難いと思いました。
ありがとうございました。
【初回体験】口コミ投稿いただける方限定☆整体×ピラティス 90分 ¥1,000
《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
ぽんちゃん様
この度は嬉しい口コミをありがとうございます！
姿勢の変化をご実感いただけて、とても励みになります。
お体は継続するほど安定していきますので、これからも無理なく整えていきましょうね。
次回もお会いできるのを楽しみにしております！
La Pilates長野店
-
全体的に身体が疲れてましたが、丁寧に整体していただき身体がスッキリしました。
カウンセリングで気になる部分を聞いていただき、そこを中心としたメニューでピラティスを指導してくださいます。
1回でも効果が感じられるほどでした！
引き続き通いたいと思いました。
《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
ann様
この度はLa pilates長野店にお越しくださりありがとうございます。
一回で効果を感じていただけたのはお身体にしっかり向き合えた証ですので
引き続きお身体と向き合う時間を作っていきましょう。
次回レッスンでもお会いできる日を楽しみにしております。
La pilates長野店
-
何回か利用させていただいています。
まず、整体で今日気になるところをほぐしてもらえます。
いつも肩まわりが凝っているので、ほぐしてもらうときは痛気持ちいい感じです。やってもらうとすっきりします。
次にマシンを使ってピラティスの動きをやっていきます。
毎回同じではなく、行くたびに新しい動きも入っていきます。
ピラティスは始めたばかりなので、姿勢や呼吸など意識しながら動くのがまた難しいです。でも、マンツーマンで指導してもらえるので安心です。
明るい担当の方でお話しながら楽しくやっていけます。
楽しみながら続けられたらいいなと思います！
《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
みーちゃん様
この度は嬉しい口コミをありがとうございます！
レッスン後にスッキリ感を感じていただけて嬉しいです。
お身体は継続するほど安定していきますので、楽しみながら整えていきましょう。
これからのお身体の変化も楽しみですね！
次回もお会いできるのを楽しみにしております。
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初心者の私にもとても丁寧に教えてくださいました。明るく清潔でとても素敵な雰囲気て、スタッフの方も皆さん素敵な方々でした。また、整体と一緒というのもとてもいいなと感じました。機会があればまた行ってみたいと思います。
【初回体験】口コミ投稿いただける方限定☆整体×ピラティス 90分 ¥1,000
《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
ゆるり様
この度はLa pilates長野店にお越しいただきありがとうございます。
そして嬉しい口コミをありがとうございます。
お体は継続するほど安定していきますので、
これからも無理なく整えていきましょうね。
次回もお会いできるのを楽しみにしております。
La pilates長野店
-
姿勢改善と運動不足のため通いはじめました。
最初にしてもらうマッサージだけでも歪みが改善され、体が軽くなります。
初めてピラティスをやりましたが、身体の動かし方や力の入れ方などマンツーマンで教えてくれるので凄く分かりやすかったです。
《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
わか様
この度は嬉しい口コミをいただき、誠にありがとうございます
姿勢改善と運動不足の解消のために当店を選んでいただき、とても嬉しく思います
施術後にお身体の軽さや歪みの変化を感じていただけたとのこと、大変嬉しいです。
また、初めてのピラティスも分かりやすかったと言っていただけて安心いたしました
マンツーマンだからこそ、お身体の状態や動きに合わせて丁寧にお伝えできるよう心掛けております。
これからも姿勢改善やお身体の変化をしっかりサポートさせていただきますので、ぜひ一緒に頑張っていきましょう
次回のご来店も心よりお待ちしております
AIKA
-
一対一で分かりやすく教えていただきました。
【初回体験】口コミ投稿いただける方限定☆整体×ピラティス 90分 ¥1,000
《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
riri様
この度はLa pilates長野店にお越しいただきありがとうございます。
動きの意味を理解しながら行うことで、
より効果が高まります。
またわかりやすく丁寧にサポートさせていただきます。
またのご来店を心よりお待ちしております。
La pilates長野店
-
ヨガは経験ありましたがピラティスは初めてでした。
やる前と終わった後のビフォーアフターを写真で比べて、1回でも効果を感じることができました。肩まわりを中心にやっていただきました。終わったあと身体がダルくなりましたが、次の日は身体が軽くなりました。
担当の方の笑顔も素敵で通ってみたいなと思いました。
【初回体験】口コミ投稿いただける方限定☆整体×ピラティス 90分 ¥1,000
《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
みき様
この度はご来店、そして嬉しいご感想をありがとうございます！
ヨガのご経験がある中で、初めてのピラティスをお任せいただけたこと、とても嬉しく思います。
ビフォーアフターで変化を感じていただけたこと、
特に肩まわりの変化を実感していただけたことは本当に励みになります。
終わった後のだるさは、普段使えていない筋肉がしっかり目覚めたサインでもあります！
翌日に身体が軽くなったとのこと、良い反応が出ていて安心しました♪
笑顔まで褒めていただきありがとうございます！
これからも心地よく通っていただけるよう、丁寧にサポートさせていただきます♪
またお会いできるのを楽しみにしております！
SHIONE
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初めてのピラティスで最初は緊張していましたが、担当のトレーナーさんが優しく笑顔で色々と教えて下さり、楽しくお話しながらできたのであっという間でとても楽しい時間を過ごせました。自分の身体と向き合える貴重な時間にもなりました(*^^*)また定期的に通うのが楽しみです。ありがとうございました。
【初回体験】口コミ投稿いただける方限定☆整体×ピラティス 90分 ¥1,000
《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
もえ様
この度はお越しいただきありがとうございました！
また、嬉しいお言葉ありがとうございます！
こちらこそたくさんお話させていただき楽しい時間で、
もえ様のサポートが出来たことを嬉しく思います♪
初めてのピラティスで緊張もあったと思いますが、
とても身体の動かし方がお上手だなと思いました！！
定期的なお身体のメンテナンスはとても大切なので、
この調子でしなやかな身体作りをしていきましょう♪
精一杯サポートさせていただきますので、これからも一緒に頑張っていきましょう！
またお会いできることを楽しみにしております！
SHIONE
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体験で利用しました。まずレンタルウェアが可愛くてモチベーションあがります！
とても丁寧に教えていただきました！
【初回体験】口コミ投稿いただける方限定☆整体×ピラティス 90分 ¥1,000
《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
さ様
La pilates長野店をご利用頂きありがとうございます♪
レンタルウエアはカラーバリエーションも豊富な為
何にしようか迷いますよね！
様々な色やデザインのウエアでモチベーションを上げて
一緒pilatesを楽しみましょうね♪
またお会いできる日を楽しみにしております♪
AIKA
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体験で伺いました。
清潔感のある場所でとても丁寧に教えていただきました。60分の体験でしたが姿勢がbefore/afterで変わりました。どんな風になりたいか、しっかりヒアリングしていただき教えてもらったのもとてもよかったです。一度の体験だったので、一時的なものだとは思いますが体が軽くなり姿勢もよくなったので今後も続けてみようと思います。
マンツーマンだからこそ、励ましてもらえたり1時間集中できるのでとても豊かな時間になりました。
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《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
たび様
この度はLa Pilatesにお越しいただきありがとうございます。
そして嬉しいお言葉ありがとうございます。
レッスン前後でお身体に大きな変化がでて自分の事のように嬉しく思います。
また、このお身体の変化は、継続していくことで定着に繋がります。
少しずつ向き合いながら、変化も楽しんでいきましょう♪
-
マシンピラティスは初めてで緊張しましたが、
インストラクターの方の対応が優しく丁寧で、とても気持ちの良い時間を過ごすことができました。
今まで自己流での筋トレをしたりしていましたが、
マンツーマンで指導していただくことで、正しい呼吸や姿勢はこれなんだと
実感することが出来ました。
ウェアなども貸していただけて、至れり尽くせりでした。
お世話になりました、ありがとうございました。
【初回体験】口コミ投稿いただける方限定☆整体×ピラティス 90分 ¥1,000
《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
やぁ様
La pilates長野店をご利用頂きありがとうございます♪
嬉しい口コミもありがとうございます。
初めてとは思えないくらい動作や呼吸が安定していましたね！
整体で使いすぎている筋肉をほぐし、
ピラティスで必要な筋肉を使う事を
何度も繰り繰り返すと姿勢改善に繋がります＾＾
理想の身体、姿勢を目指して一緒に楽しんでいきましょう☆
また、お待ちしております！
AIKA
-
身体がスッキリしましたし、
筋トレ効果もあって筋肉痛なりました。猫背改善に向け頑張りたいです！
【初回体験】口コミ投稿いただける方限定☆整体×ピラティス 90分 ¥1,000
《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
ゆうき様
La pilates長野店をご利用頂きありがとうございます♪
嬉しい口コミありがとうございます！
今まで眠っていたインナーを使うと筋肉痛になりますね
レッスン中も終始笑いと笑顔が溢れて
とても楽しい時間になりました。
これからは理想の身体、姿勢を目指し
一緒に楽しんでいきましょう♪
これからもよろしくお願いします！
AIKA
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しばらくマシンピラティスを探していて体験でお邪魔しました。朝イチから普段使わない筋肉を伸ばしたり気持ちよかったです。あと数件見学したいスタジオがあるので即入会とはなりませんでしたが、担当してくださったスタッフさんが明るくて的確なご指導で、とっても楽しかったので前向きに検討したいです！
【初回体験】口コミ投稿いただける方限定☆整体×ピラティス 90分 ¥1,000
《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
K様
この度は素敵な口コミをありがとうございます！
K様が意識して筋肉を使っている姿や
呼吸や動作が凄く上手でビフォーアフターも変化がありましたね。
レッスン中は私もとても楽しい時間を過ごさせて頂きました。
他店舗も見学との事でしたので、また気になるようでしたら
ご連絡頂けると嬉しいです。
今回の励みになるお言葉を糧にし
更に成長してK様にご満足頂けるよう努力して参ります。
またお会いできる日を楽しみにしています。
AIKA
-
まず、問診票で自分の身体のどこを治したいか具体的に書きます。
次にその表を元にインストラクターさんが質問や確認をします。
前向き、横向き、後ろ向きの写真を撮ります。
いよいよ施術です。
筋膜剥がしは知っていましたが、それではなく、ここでは骨膜剥がしから施術します。
バスタオルで施術する場所を覆い、インストラクターさんが力を徐々に入れ込んで、剥がしていきます。様々な世間話や映画の話などに話が弾み、リラックスできます。
お名前、話題、笑顔も素敵なインストラクターさんです。
痛い所が有れば緩めてくれるので心配は要りません。
その後は、マシンによるストレッチ。
終了後、また写真を撮って、Before Afterを比べます。
一回ですっかり姿勢が良くなり、歩き易くなりました。
施術後３日経ちましたが、未だその好調さは続いています。
座りっぱなしや立ち仕事のかたで、不調がある方には絶対におすすめです。
【当店人気No.1】初めての方向けオーダーレッスン〈整体×ピラティス〉¥2000
《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
HIRO様
この度は素敵な口コミありがとうございます！！
当日もビフォーアフターを感じていただけたり、
施術後３日も調子が良いということでよかったです！！
HIRO様は体験当日も使う筋肉や、呼吸をしっかり意識されており、
素晴らしかったです！！！
動きの中で腿裏～お尻を使ったり、
背骨の長い意識も難しいところがあったかもしれませんが、
アフターでは立った感覚が足裏全体で踏めるようになったり
肩の位置も床と並行になりましたね！
日常では意識しにくいところだとは思いますが、継続していくことで
自然と体が正しい位置や、動かし方を覚えていくので
これからも一緒に頑張っていきましょう♪
また次お会いできるのを楽しみにしております♪
SHIONE
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姿勢の悪さが気になってて初めてマシンピラティスをしました。
最初は難しかったですがやり方もわかりやすく教えていただき、とても楽しくできました！
ビフォーアフターの写真を見たとき、たった一回でかなり変化があって驚きました！
今後も続けていきたいと思います！
【猫背・巻き肩解消】背筋がピシッと！猫背・巻き肩改善ピラティス¥2000
《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
ひとみ様
この度は、数あるピラティススタジオからラピラティス にお越しいただき、
誠にありがとうございました！
また嬉しいお言葉ありがとうございます♪
ビフォーアフターの写真から効果を感じていただき、
ひとみ様の美しいボディーラインを作るサポートができたことに
嬉しさを感じております！！
レッスン中だけでなく、日常からも体の使い方を意識できるように
一緒に頑張っていきましょう♪
肩回りの動きももう少し作ってあげることで
肩の上りも改善されていくかと思いますので、
こちらもサポートさせていただきますね♪
今後ともよろしくお願いいたします♪
ＳＨＩＯＮＥ
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本日はありがとうございました。
自分自身の身体のビフォーアフターを体感できて嬉しかったです。
【初回体験】口コミ投稿いただける方限定☆整体×ピラティス 90分 ¥1,000
《整体×マシンピラティス》La pilates 長野駅前店【ラ ピラティス】からの返信コメント
ひな様
この度は、数あるピラティススタジオからラピラティス にお越しいただき、
誠にありがとうございました！
今回ひな様の担当をさせていただきましたSHIONEと申します！
ビフォーアフターの違いの見たときに
一回でもしっかり効果を感じていただけて良かったです♪
昨日は終わった後、首の位置がしっかり中心にのってきていたので、
この位置を日常からキープできるように
これからも一緒に頑張っていきましょう♪
また次回お会いできること楽しみにしております♪
SHIONE
ラ ピラティス 長野駅前店(La pilates)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
