ウェルフォーセルフ(WELL FOR SELF)のブログ
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ダイエットするときにあるある話をします。「体重が減らないと意味がない」そう思ってしまいがちですが、実は体は体重より先に変わるサインを出しています。体が痩せやすく変化してい…
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お客様の3ヶ月のB&A・ヘソした -9.6cm・体脂肪 -4.8%・体重 -4.7kgホームケア週4~5回と、サロンケア月1回の効果です！サロンでしっかりケアしつつ、よりほぐし体型をキープしていくた…
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「食事を減らしても変わらない」「頑張っているのに結果が出ない」そんな経験はありませんか？その原因は、やり方ではなく体が整っていない状態のまま頑張っていることかもしれません…
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本日ご来店いただいたお客様から、こんなお声をいただきました。「ずっと体が重くて、何をしてもなかなか改善されずでしたが、今日は終わったあと体が軽くなって呼吸がしやすい感じが…
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「短期間で痩せたい」「できるだけ早く結果を出したい」そう思う気持ちは、とても自然なことだと思います。でも実際お客様にに多いのは、無理な食事制限や頑張りすぎたダイエットのあ…
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「昔と同じ生活なのに痩せにくくなった」「食事を減らしても変わらない」30代以降、そんなお悩みを感じる方がとても増えています。実はその原因、年齢だけではありません。大きな理由…
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【body】体重 －9.5kg / 体脂肪率 －11.3%ホームケアのEMSと遠赤外線マットのダブル使い、そして月1回のサロンケア。お客様と一緒に相談しながら、無理のないペースでコツコツ積み重…
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before/after 40min /１回内臓と背面のケアは、“めぐり”を整えるうえで欠かせない部分。なんだか足が重い、むくみやすい、疲れが取れにくい。そんなとき、原因は脚ではなく“内臓…
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あけましておめでとうございます。2026年もどうぞよろしくお願いいたします。オープンして間もない中で迎えた新しい一年。たくさんのご縁に支えられ、2025年を無事に納めることができ…
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オープンから間もない中、たくさんのご来店、ご縁をいただき、誠にありがとうございます。また、前サロンから引き続き通ってくださっているお客様にも、心より感謝申し上げます。お一…
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