ケアルラセイコツイン トミサトイン
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ケアるら整骨院 富里院のブログ
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投稿日：2026/3/11
- 肩こりからくる頭痛や不眠でお悩みのお客様
- こんにちは！ケアるら整骨院 富里院の山崎です！
最近ご来店される方で増えているのが、
・肩こりがひどく頭が重い
・首から後頭部にかけて痛い
・夜なかなか眠れない
といったお悩みです。
先日ご来店いただいたお客様も、
肩こりからくる頭痛と寝つきの悪さでお困りでした。
特にデスクワークが多く、
1日中パソコン作業が続く生活とのことでした。
肩だけではなく背骨の動きを調整
体の状態を確認すると、
・背中（背骨）の動きの低下
・首の付け根の強い緊張
・猫背姿勢
が見られました。
このような状態だと、首や肩の筋肉に負担が集中しやすく、頭痛や睡眠の質にも影響することがあります。
そこで今回は
背骨の調整を中心に施術しました。
背骨の動きが整うことで姿勢バランスが良くなり、首や肩の緊張がゆるみやすくなります。
お客様の声
施術後にこのようなお声をいただきました。
「肩の重さがかなり楽になりました」
「頭の重さがスッと軽くなった感じです」
「その日はぐっすり眠れました」
体の緊張が抜けることで、リラックスしやすい状態になったようです。
※症状の感じ方や変化には個人差があります。
肩こりが続く方は体の軸を整えることも大切です
慢性的な肩こりは
・姿勢の崩れ
・背骨の動きの低下
・長時間の同じ姿勢
などが影響していることも多いです。
肩だけを揉むだけではなく、
体の軸である背骨のバランスを整えることで楽になる方も多くいらっしゃいます。
「肩こりから頭痛が出る」
「夜なかなか眠れない」
そんな方はお気軽にご相談ください！
〒286-0221 千葉県富里市七栄４７４－５０
ケアるら整骨院 富里院
TEL 0476-92-3466
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