ケアルラセイコツイン トミサトイン
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ケアるら整骨院 富里院のブログ
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投稿日：2026/3/29
- [腰椎ヘルニア]腰痛としびれの原因は？
- こんにちは！ケアるら整骨院富里 山崎です
最近増えているご相談が、腰椎ヘルニアによる
・腰の痛み
・お尻から足にかけてのしびれ
・長時間座るとつらい
・立ち上がる時に痛みが出る
といったお悩みです。
特にデスクワークの方や運転が多い方は、腰への負担が蓄積しやすい傾向があります。
腰だけでなく背骨の動きが関係していることも
先日ご来店いただいたお客様も病院で腰椎ヘルニアと言われ、
「足がしびれて不安」
「座っているのがつらい」
とお困りでした。
状態を確認すると
・背骨の動きの低下
・骨盤バランスの乱れ
・腰周りの筋肉の緊張
が見られました。
腰椎ヘルニアの場合でも、腰だけでなく背骨全体の動きや姿勢バランスが崩れることで負担が強くなっているケースがあります。
無理に押さず背骨の調整を中心に施術
施術では腰を強く押したり、無理にひねることはせず
背骨の調整を中心に体のバランスを整える施術を行いました。
背骨の動きが整うことで、腰への負担が分散され、筋肉の緊張がゆるみやすくなります。
お客様の声
「腰の重さがかなり楽になりました」
「足のしびれが前より気にならないです」
「立ち上がりがスムーズになりました」
施術後は姿勢も整い、
「もっと早く来ればよかった」とお話しくださいました。
※感じ方や変化には個人差があります。
腰椎ヘルニアの不安は早めにご相談ください
腰椎ヘルニアによる症状は、
・無理な姿勢
・筋肉の硬さ
・背骨の動きの低下
などが重なることで悪化しやすいこともあります。
「腰が不安で仕事に集中できない」
「しびれが気になる」
そんな方は、我慢せず早めにご相談ください！
こんな方におすすめ
・腰椎ヘルニアと言われた
・腰痛と足のしびれがある
・座ると痛みが増す
・デスクワークが多い
背骨から整えて、負担を軽減していきましょう。
ご来店お待ちしております！![[腰椎ヘルニア]腰痛としびれの原因は？_20260329_1](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_BLOG_ORG_K/90/48/I152869048/I152869048.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=349&h=349)
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