【蕨駅チカ】美容エステ・マッサージ・脱毛サロンviage蕨店
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ビアージュ 蕨店(viage)のブログ
プライベート
投稿日：2026/4/1
- ふくらはぎが太い原因は脂肪じゃない？外張り脚の特徴
- 「ふくらはぎが太い」と感じている方の中には、
脂肪ではなく外張り脚のケースも多くあります。
外張り脚は
・歩き方のクセ
・重心バランス
・筋肉の使い方
などが原因で起こります。
特に外側の筋肉ばかり使うと、
ふくらはぎの外側だけが張ってしまい
脚が太く見える原因に。
無理な筋トレでは
さらに張りやすくなることもあります。
筋肉をゆるめて整えるケアで
脚のラインは変わっていきます。
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