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[肩こり/リンパマッサージ/整体]re×more 板橋店【リモア】

カタコリ リンパマッサージ セイタイ リモアイタバシテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都板橋区徳丸2-6-1 イオン板橋ショッピングセンター2F
  • 東武東上線「東武練馬駅」北口徒歩1分【肩こり/眼精疲労/腰痛/肩甲骨/リンパ】

リモア 板橋店(re×more)のブログ

最新ブログ一覧

67件のブログがあります

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  • 眠れない夜に。2月の寒暖差を乗り切る安眠リフレ
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    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    remore スタッフ
    「布団に入ってもなかなか寝付けない」「夜中に何度も目が覚めてしまう」・・。激しい寒暖差は、私たちの自律神経を大きく揺さぶり、睡眠の質を低下させます。特に、冷えやストレスで…続きを見る
  • 足元からの歪みチェック!冬の靴選びと骨盤の関係
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    投稿日:
    2026/2/25
    投稿者:
    remore スタッフ
    よく履いている靴の底をチェックしたことはありますか? 「外側ばかり減っている」「左右で減り方が全然違う」という方は、足元から骨盤にまで歪みが波及している可能性が非常に高い…続きを見る
  • 「手」の力で、自律神経の冬休み
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    投稿日:
    2026/2/24
    投稿者:
    remore スタッフ
    仕事に家事に育児……目まぐるしい日常の中で、「自分のためだけに使う時間」を最後に持ったのはいつでしょうか? 特に2月は、日ごとの大きな寒暖差や、年度末に向けた忙しさが重なり…続きを見る
  • 春の準備は、2月の「流し」から
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    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    remore スタッフ
    もう春のファッションの準備は進んでいますか? 「暖かくなったらダイエットを始めよう」「薄着になる前にエステに行こう」と考えている方も多いかもしれません。ですが、美容のプロ…続きを見る
  • ギックリ」予備軍?腰回りのSOSを見逃さないで
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    投稿日:
    2026/2/19
    投稿者:
    remore スタッフ
    「最近、朝起きるときに腰が重だるい」「椅子から立ち上がる瞬間に、腰に違和感が走る」……そんな自覚症状はありませんか? 2月は、1年の中でも「ギックリ」としたトラブルが起きや…続きを見る
  • 「お腹冷え」が、肌や心の不調を招く理由
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    投稿日:
    2026/2/17
    投稿者:
    remore スタッフ
    「手足は冷たいけれど、お腹は大丈夫」と思っている方にこそ、ぜひ知っていただきたいお話があります。サロンで施術前にお客様のお体に触れると、驚くほど「お腹」がひんやりと冷えて…続きを見る
  • 「頭の防寒」はできていても、「頭のコリ」は?
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    投稿日:
    2026/2/13
    投稿者:
    remore スタッフ
    外出時に帽子やマフラーでしっかり防寒していても、実は「頭の筋肉」が寒さでカチカチに固まっていることに気づいていますか?2月は低い気温によって血管が収縮しやすく、頭皮への血…続きを見る
  • 「なんとなく重だるい」の正体は、冬の溜め込み?
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    投稿日:
    2026/2/12
    投稿者:
    remore スタッフ
    「しっかり寝たはずなのに、朝から体が重い」「最近、何をするにもやる気が出ない……」 そんな言葉にできない「なんとなくの重だるさ」にお悩みではありませんか?実はその正体、冬…続きを見る
  • その不調、「冬の姿勢」が原因かもしれません
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    投稿日:
    2026/2/11
    投稿者:
    remore スタッフ
    冷え込みが一段と厳しくなる2月、無意識のうちに肩をすくめ、背中を丸めて歩いてはいませんか?あるいは、暖房の効いた室内で、つい同じ姿勢のまま長時間過ごしてはいないでしょうか…続きを見る
  • 2月の「冷え固まり」は、オールハンドで解き放つ
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    投稿日:
    2026/2/10
    投稿者:
    remore スタッフ
    暦の上では春が始まりましたが、実際には1年で最も厳しい寒さが体を襲う2月。朝、布団から出るのが億劫だったり、外を歩いている時に無意識に肩をすくめて力が入ってしまったりしてい…続きを見る

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リモア 板橋店(re×more)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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