リモア 市川店(re×more)のブログ一覧 (4/8)

夕方になると靴下の跡がくっきり残るほど足がむくむ・・。足が冷えて、重だるい・・。これは多くの方が抱える深刻な悩みです。                          このむくみや冷えは、足に余…続きを見る

頭痛に悩まされている方はとても多く、「頭痛薬が手放せない」「雨の日や忙しい日は特にひどくなる」という声をよく聞きます。特に週に何回も起こる慢性的な頭痛は、日常生活の質を大…続きを見る

いよいよ新しい1年が始まりました！ 皆様、年末年始はゆっくり過ごせましたでしょうか？お正月休みは、長時間の移動や帰省、美味しいお料理、そしてついつい長時間見てしまうスマホや…続きを見る

つらい肩こりを何とかしたいとき、「整体に行くべきか、リンパトリートメントで癒されるべきか」迷ったことはありませんか？ どちらも体の不調を整える施術ですが、アプローチの目的…続きを見る

初めての整体で不安な方へ！【施術の疑問】をプロが解消Q&A 初めて整体に行こうと思っても、「痛そう」「費用が心配」など、不安を感じる方は多いですよね。今回は、特に多く寄せられ…続きを見る

いつも手足が冷たい、お腹が張ってダルい... それは内臓からのSOSかもしれません。体の冷えやむくみというと、まず足先や指先を気にする方がほとんどです。しかし、実は体の中心であ…続きを見る

デスクワークや立ちっぱなしで、足がむくむのは仕方がありません。しかし、そのむくみは単なる「水分」ではなく、疲労物質や不要なタンパク質が混ざった「老廃物」が足に溜まっている…続きを見る

12月は楽しいイベントや忘年会が続く季節。たくさん食べてしまったり、ついつい飲みすぎてしまう機会が増えますよね。その結果、翌朝「体が重い」「胃腸がスッキリしない」「顔や体が…続きを見る

■12月は最も「太りやすい」季節かもしれません忘年会やクリスマスなどの飲食が増える一方で、寒さにより運動量が減る12月は、一年で最も「基礎代謝が低下しやすい」時期です。体内で…続きを見る

寒さと厚着が、あなたの姿勢を固定化していませんか？12月は、寒さから体を丸め込みがちです。さらに、分厚いコートやセーターを重ね着することで、無意識のうちに肩や背中の「可動域…続きを見る