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子の星整体院

ネノホシセイタイイン

  • 整体・カイロ
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  • 兵庫県神戸市中央区相生町１－１-１７ 松栄ビル４０１
  • JR神戸駅から東へ徒歩５分・阪神西元町駅から西へ徒歩１分

子の星整体院のブログ

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12件のブログがあります

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  • 立ち上がり腰痛の方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/11
    投稿者：
    院長
    立ち上がり腰痛の方へ
    お仕事で数時間もパソコンに向き合った後、立ち上がる時に腰が痛くなる…こんなお悩みを持っていませんか？お休み時間になって立ち上がろうとしたら動けない立ち上がっても痛みが出な…続きを見る
  • 整体を受けて疲労回復
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/6
    投稿者：
    院長
    整体を受けて疲労回復
    仕事や家事、育児などで忙しく、疲れが取れないと感じることが多いですよね身体が重く感じたり、寝ても疲れが残っている場合、整体を取り入れることで効果的に疲労回復ができます今回…続きを見る
  • 見た目の印象を姿勢から変えましょう
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    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    院長
    見た目の印象を姿勢から変えましょう
    「女性の美しさはシルエット」と言い続けている院長です姿勢の崩れは、肩まわりや腰の違和感、疲れやすさの原因になっていることもありますまた、最近ではスマホ首や猫背が気になると…続きを見る
  • 肩こりでお悩みの方
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    投稿日：
    2026/1/11
    投稿者：
    院長
    肩こりでお悩みの方
    肩こりの原因は人それぞれですが、主に以下の要因が考えられますお悩みの方はぜひチェックしてみてください筋肉の緊張長時間同じ姿勢でいることや重い荷物を持ち続けることで肩回りの…続きを見る
  • ご自身の体とどう向き合うか、目標を立てましょう
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    投稿日：
    2026/1/2
    投稿者：
    院長
    ご自身の体とどう向き合うか、目標を立てましょう
    新しい年、多くの人は仕事や生活の目標を考えますしかし、体のことを改めて考える機会は意外と少ないかもしれません痛みが出てから、つらくなってから体のことを気にし始めることがほ…続きを見る
  • 夏バテ？冬バテ？
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    投稿日：
    2025/12/21
    投稿者：
    院長
    夏バテ？冬バテ？
    皆様に馴染みのある言葉「夏バテ」それ以外にも「春バテ」「秋バテ」「冬バテ」と春夏秋冬すべてに「バテ」の症状があります1年を通して身体に不調が起きてしまう可能性があるという…続きを見る
  • ふくらはぎは第二の心臓？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/13
    投稿者：
    院長
    ふくらはぎは第二の心臓？
    「第二の心臓」と呼ばれる部位があります以前は足うらを第二の心臓と呼ぶことが多かったのですが、今ではふくらはぎを呼ぶことが主になっています。足うらには全身の器官や内臓と繋が…続きを見る
  • 坐骨神経痛
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    投稿日：
    2025/11/26
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    坐骨神経痛
    「病院で坐骨神経痛と言われました。」と来院される方の中には、坐骨神経痛が「病名」と思われていることがあります。坐骨神経痛は「病名」ではなく「症状」です。体調が悪く「咳が出…続きを見る
  • 頭をほぐしてスッキリ＆片頭痛をやわらげる
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    投稿日：
    2025/11/16
    投稿者：
    院長
    頭をほぐしてスッキリ＆片頭痛をやわらげる
    寒暖差の激しい今日このごろ気温差は体調に大きな影響を与えます特に片頭痛をお持ちの方には、気温だけでなく気圧の変化も悩ましいですねそんな時におすすめしたいのが、当院の「かっ…続きを見る
  • 腰痛改善のために
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/10
    投稿者：
    院長
    腰痛改善のために
    体全体がガチガチに固く、ずっと痛みがある人から聞いたおすすめストレッチや、YouTubeで紹介されている運動などなど 良さげなことはやっているけど、良くならないそんな時には逆にや…続きを見る
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