子の星整体院のブログ
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投稿日：2025/11/8
- 背中が重い・呼吸が浅い・などの不調
- 朝晩だいぶ冷え込んできました
気温差が大きく、身体が冷えやすい時期です
最近来院される方の中には、「背中が重い」「呼吸が浅く感じる」「なんとなく疲れが抜けにくい」と
感じている方が増えています
こういった不調は、『胸椎』や『肋骨まわり』の硬さと深く関係していることが少なくありません
胸椎や肋骨の動きが悪くなると、呼吸が浅くなり、自律神経のバランスが乱れやすくなります
交感神経が優位になり、肩や背中がこりやすくなったり、眠りが浅くなったりと、様々な不調につながることもあります
そんな場合は、胸椎や肋骨まわりを丁寧にアプローチし、呼吸のしやすい身体づくりをサポートしています
また、呼吸機能を改善する神経系コンディショニングも行います
深い呼吸ができるようになることで血流が促進され、リラックス効果も高まります
寒暖差で自律神経が乱れやすい今こそ、胸椎・肋骨の柔軟性を整えることが大切です
体の不調でお困りの方、当院の施術を試してみませんか
▼店舗情報
兵庫県神戸市中央区相生町1－1－17松栄ビル401 子の星整体院
070-8596-7783
【JR神戸駅 徒歩5分・阪神西元町駅 徒歩1分】
営業時間 月火10：00～17：30 水木金10：00～16：00 土日10：00～22：00
▼サービス一覧
つのだ式関節整体／関節整体／肩甲骨はがし/整体／神経整体/美顔整体/小顔矯正/姿勢矯正/骨盤矯正/ボイス整体/ボイストレーニング/ヘッドマッサージ
▼お悩み一覧
肩こり/首の痛み/首こり/頭痛/背部痛/四十肩/五十肩/猫背/巻き肩/姿勢改善/腰痛/ぎっくり腰/坐骨神経痛/膝の痛み/股関節痛/骨盤の歪み/骨盤矯正/冷え性/むくみ/自律神経の乱れ
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