肌を育むサロンHaluM（旧：医療提携フェイシャルサロン HaluM）
ハダヲハグクムサロンハルム
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ハルム(HaluM)のブログ
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投稿日：2026/3/29
- 花粉の時期こそ、お肌の免疫ケアが美肌の秘訣！
- 皆さんこんんちは！肌を育むサロン HaluMのハルカです♪
本日は、花粉や黄砂などで肌荒れを起こしやすい時期にオススメのケア方法をお伝えします。
皮膚は身体で1番大きい臓器で、食べているもので作られていますが、栄養が届くのは1番最後なんです。花粉や黄砂などで疲れてくるとニキビができたり、赤みが出てきたりなどの肌トラブルが起こります。まさにお肌の栄養失調状態になっているのがこの現象です。
これを解決することで、お肌の免疫力が上がり、紫外線や花粉、黄砂などにも負けない美しいお肌への秘訣です。
＜免疫力が上がるインナーケア＞
ビタミンAやビタミンC、ビタミンD、ミネラルの補給が秘訣！
ビタミンA…肌のターンオーバー（生まれ変わり）を促進し、ニキビ・毛穴・くすみ・シミ・小じわの改善に効果が期待できます。皮脂の分泌をコントロールし、皮膚の健康を維持するため、特に「美肌」「エイジングケア」目的の方にオススメです。紫外線からもお肌を守ってくれるお守りとしても必要な栄養素です。
ビタミンC…強力な抗酸化作用で日焼けによるシミ・そばかすを防ぎ、メラニンを還元して透明感のある肌へ導きます。さらにコラーゲン生成を促進して肌のハリ（シワ・たるみ予防）や、皮脂抑制作用により毛穴の引き締め、ニキビ予防にも効果的です。
ビタミンD…肌のバリア機能強化、抗炎症作用によるニキビ・肌荒れ改善、コラーゲン生成促進によるハリ・弾力維持に効果が期待できます。紫外線対策で不足しがちな栄養を補い、ターンオーバーを整えて健康な美肌を内側からサポートします。
ミネラル…肌の「くすみ」や「透明感」のケアに効果が期待できます。血流を促進して栄養を細胞の隅々まで届け、コラーゲン生成をサポートすることで、ツヤやハリ、バリア機能の向上をもたらします。
オススメの商品は高品質かつ高濃度・吸収率に拘ったLypo-Cとアクティブサプリです★
＜肌免疫力が上がるフェイシャルトリートメント＞
お肌にビタミンAやビタミンC、ビタミンEをイオン導入できるクールビタミントリートメントが、この時期はオススメです。
内側からだけではなく、ダイレクトに吸収できるトリートメントでは
紫外線や花粉、黄砂などで消耗してしまった栄養をスピーディーに回復することができます！
4月限定で免疫ケアキャンペーンをご用意しましたので、
一度お試しください♪
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