最新ブログ一覧
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たるみの原因は、顔の筋肉が弱って下がってしまうことが原因です。朝は元気な顔だったのに夕方になると疲れて見えることがないですか？それも表情筋が疲れて起きてしまっている状態！…
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寒さによって筋肉の血流が悪くなり、新陳代謝が悪化することで疲労物質がたまって筋肉が硬くなったりします。血液の循環がさらに悪くなりこり感や痛みを引き起こします。肩こりが起こ…
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実際にO脚の原因として、代表的なもの筋力不足長期間のがに股や姿勢の悪さなどの習慣先天的、生まれつき等筋肉の中でも太ももの内側にある内転筋が、O脚と深く関係しています。内転筋…
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最強の敵はやっぱり乾燥！そして何よりも気になるのが空気の乾燥です！2月の空気は1月と同様に乾燥が激しく、お肌の水分量も著しく低下。粉が吹いたようになってしまったり赤みを帯び…
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不安やストレスが多いと呼吸が浅くなりやすいですが、その一方で姿勢の悪さなどから胸郭の動きが制限されて呼吸が浅くなってしまい、呼吸数を増やさざるを得ない状況となることで、さ…
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「腰と足のしびれがたまに出るようになった」とのお声をいただくことがあります。坐骨神経痛とは、腰から足にかけて伸びている「坐骨神経」がさまざまな原因によって圧迫・刺激される…
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最近はパソコンやスマートフォンを使うことが生活の一部となっている人も多く、長く液晶画面を見続けると目は疲労します。目が疲れると、まぶたが重いと感じたり、目のかすみや視界が…
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「ちゃんと寝たはずなのに、なんだかスッキリしない」「最近ちょっと疲れやすいかも」そんなふうに感じることがあったら、「もう少し休ませてね」と優しく伝えてくれている合図かもし…
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ヘッドスパやボディケアのあと、変化をすぐ実感される日もあれば、穏やかに感じる日もあります。この違いは感覚の差ではなく、体が整うスピードの違いによるものです。体は一人ひとり…
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ヘッドスパやボディケアのあと、「急に眠くなった」「ぼーっとする」そんな感覚を経験された方も多いのではないでしょうか。実はこれ、とても良い反応なんです。施術によって頭や身体…
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クマの冬眠 南川添店のクーポン
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クマの冬眠 南川添店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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