HAUOLA【ハウオラ】鍼灸整体 三軒茶屋 肩こり×マッサージ×小顔×美容鍼×ヘッドスパ
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- 東京都世田谷区三軒茶屋１－５－１１ アサカシオン三軒茶屋 ５０１
- 東急田園都市線三軒茶屋駅徒歩6分/東急世田谷線三軒茶屋駅徒歩7分 鍼灸整体×美容鍼
ハウオラ 三軒茶屋(HAUOLA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- 【三軒茶屋】ストレッチで肩こりが治らない理由とは？
「毎日ストレッチしているのに肩こりが改善しない」
そんなお悩みを持つ方はとても多いです。
結論から言うと、
ストレッチだけでは改善しないケースが多いです。
その理由は、肩こりの原因が
筋肉だけではないからです。
例えば、
・猫背や巻き肩などの姿勢の崩れ
・身体の使い方のクセ
・自律神経の乱れ
これらが重なることで、
筋肉はすぐに緊張した状態へ戻ってしまいます。
つまり、ストレッチで一時的に伸ばしても、
根本の原因が変わらなければ
「また元に戻る」のは自然なことです。
当店では整体・鍼灸を組み合わせ、
筋肉・関節・神経のバランスを整えた上で、
必要に応じて日常のケアもお伝えしています。
そのため「戻りにくい状態」を作ることができます。
「何をやっても良くならない」
そう感じている方は、原因が別にある可能性があります。
【ご来店前に必ずご確認ください】
○当店では完全キャッシュレス決済となっております。
○施術中は電話に出れない場合がありますのでその際には折り返しお電話させて頂きます。留守番電話にメッセージを残して頂けると幸いです。
○来店の際にはご予約時間の3分前のご到着をお願いします。待合室がないため前のお客様がいる場合は外でお待ちいただきます。
○ご来店から退店まで80分程度を目安としております。
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HAUOLA パーソナル鍼灸整体ピラティス 三軒茶屋
東京都世田谷区三軒茶屋1-5-11アサカシオン三軒茶屋501
【営業時間】
平日:10:30～21:00/土祝:9:00～19:30/定休日:日曜日
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整体マッサージ/鍼灸/美容鍼/肩こり/リンパマッサージ/小顔/むくみ/骨盤矯正/三軒茶屋/腰痛/肩甲骨/足つぼ/ヘッドスパ鍼/頭痛/自律神経の乱れ
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