鍼灸 エル治療院のブログ
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投稿日：2026/1/7
- 妊活と鍼灸
- 当治療院の妊活サポート：お灸ではなく“ホットストーン”で深部を温める
「お灸は熱さが苦手…」という方も多いため、当治療院ではやさしく温まるホットストーンを使い、冷えがたまりやすいポイントをじんわり温めます。
例えば、
おへそ下（関元など）
腰（腰陽関など）
といった、冷えやすい場所を中心に温めて、体の芯からポカポカしやすい状態へ導きます。
鍼で“巡り”と“体質”を整える：三陰交など妊活でよく使うツボ
温めるだけでなく、鍼でツボを刺激して巡り・自律神経・ホルモンバランスの乱れに関わる体調を整えていきます。
妊活の体づくりでよく使う代表的なツボの一つが、
三陰交（さんいんこう） などです。
※状態により使うツボは変わります。初回は丁寧にお話を伺い、お体に合わせて施術方針を組み立てます。
「妊娠しやすさ」だけでなく、免疫力・だるさにも良い変化が期待
冷えが改善し、巡りが整ってくると、
体が軽く感じる
だるさが減って活動的になる
風邪をひきにくくなる感じがする
など、妊活以外の面でもうれしい変化を感じる方がいます。
妊活は「栄養を取り込める体」がカギ：胃腸を整えることも重要です
妊活ではサプリや食事に気をつけていても、胃腸が弱っていると吸収が追いつかないことがあります。
当治療院では、妊活の土台づくりとして
胃腸を丈夫にして栄養を取り込める状態に整えるツボも活用します。
「食べても元気にならない」「胃が重い」「便通が不安定」などがある方は、ここを整えると体が変わりやすいです。
こんな方におすすめです
手足・お腹・腰の冷えがつらい
妊活中、体調の波が大きい
疲れやすい／眠りが浅い
胃腸が弱く、栄養が身にならない感じがある
体を整えながら妊活を続けたい
（鍼灸 エル治療院）
【住所】東京都豊島区東池袋1丁目31-13ライオンズマンション東池袋第3 502
【アクセス】JR池袋駅/西武池袋駅から徒歩6分
【TEL】03-5904-8083
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池袋/池袋東口/池袋治療院/女性鍼灸師/肩こり/腰痛/眼精疲労/鍼/鍼灸/美容鍼/小顔/自律神経/妊活/内臓冷え/姿勢改善/反り腰/不眠/睡眠改善/慢性疲労/むくみ改善/メンズ美容鍼/血行不良/ストレートネック#妊活 #冷え改善 #鍼灸 #ホットストーン #体質改善 #自律神経 #胃腸を整える）
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