医療提携SAKURA鍼灸整骨院 桜並木駅前【美容鍼/整体/小顔/マタニティ/産後骨盤矯正】
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サクラ鍼灸整骨院 桜並木駅前(SAKURA鍼灸整骨院)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/1/31
- 寝てるだけで腹筋9000回!?
- こんにちは！博多区のSAKURA整骨院です！
「体幹を鍛えたいけど、運動は苦手…」「姿勢を良くしたいけど、すぐに猫背に戻ってしまう」「産後の体型崩れや、ポッコリお腹が気になる」
そんなお悩みを抱えている方にぜひ体験していただきたいのが、当院で大人気の「楽トレ」です！
・「楽トレ」って一体なに？
楽トレは、特殊な電気（複合高周波）を使って、自分では鍛えるのが非常に難しい「インナーマッスル（深層筋）」をダイレクトに動かすトレーニングです。
30分間横になっているだけで、なんと腹筋約9,000回分に相当する運動量を筋肉に与えることができます！
・インナーマッスルを鍛えるとどうなる？
表面の筋肉（アウターマッスル）と違い、インナーマッスルは「骨や内臓を支える」役割を持っています。ここを鍛えることで、以下のような嬉しい変化が期待できます。
姿勢が劇的に良くなる 天然の「筋肉のコルセット」が手に入るため、意識しなくても背筋がピンと伸び、猫背や反り腰の改善に繋がります。
痛みの出にくい体へ 骨盤を支える力が強くなることで、腰痛や肩こりの根本的な予防になります。
代謝アップでダイエット効果も インナーマッスルは脂肪を燃焼させる効率が良いため、基礎代謝が上がり、太りにくい体質へと導きます。
産後のボディケアに 出産で緩んでしまった骨盤底筋群を効率よく引き締め、尿漏れ予防やスタイルアップをサポートします。
・SAKURA整骨院の「楽トレ」が選ばれる理由
市販のEMSマシンは皮膚に近い数ミリ～数センチしか届きませんが、当院の楽トレは深さ15cm以上まで電気が届きます。
「痛くない？」：強さは調整可能です。心地よいリズムで筋肉が動く感覚を味わってください。
「運動が苦手でも大丈夫？」：寝ているだけなので、運動経験がない方や、膝や腰を痛めて激しい運動ができない方でも安全にトレーニングできます！
■ 矯正メニューとの組み合わせが最強！
当院自慢の「骨格矯正」で骨を正しい位置に戻し、その位置を「楽トレ」で鍛えたインナーマッスルでキープする。このダブルアプローチこそが、痛みを繰り返さないための最短ルートです。
＃骨盤矯正 ＃猫背矯正 ＃医療ダイエット ＃小顔矯正 ＃全身整体
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