医療提携SAKURA鍼灸整骨院 桜並木駅前【美容鍼/整体/小顔/マタニティ/産後骨盤矯正】
イリョウテイケイサクラシンキュウセイコツインサクラナミキエキマエビヨウバリ
- リラク
- エステ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 整体・カイロ
- 福岡県福岡市博多区東雲町１丁目１－１５
- 桜並木駅：徒歩2分 / 雑餉隈駅：徒歩6分 / 南福岡駅：徒歩10分
サクラ鍼灸整骨院 桜並木駅前(SAKURA鍼灸整骨院)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/13
- 楽トレをすると体はどう変わる？驚きの嬉しいメリット
- こんにちは！博多区のSAKURA整骨院です！
当院で大人気のメニュー「楽トレ」。 「寝ているだけでインナーマッスルが鍛えられる」と聞いても、「実際にどうなるの？」「自分にどんなメリットがあるの？」と気になっている方も多いはず。
今日は、楽トレを継続することで手に入る「3つの大きな変化」について詳しくお話しします！
1. 「正しい姿勢」が無理なく続くようになる
多くの方が悩む「猫背」や「反り腰」。 実は、これらを意識して直そうとしても長続きしないのは、骨を支えるための筋肉（インナーマッスル）が弱っているからです。
楽トレでこの「天然のコルセット」を鍛えると、意識しなくても背筋がピンと伸び、良い姿勢を楽にキープできるようになります。周りから「姿勢が綺麗になったね」「若々しくなった」と褒められるようになったというお声も多いですよ！
2. 「痛み」を繰り返さない体へ変わる
マッサージに行っても、すぐ肩や腰が凝ってしまうことはありませんか？ それは土台である骨盤を支える力が足りず、表面の筋肉にばかり負担がかかっているサインです。
楽トレをすることで体幹が安定すると、関節への負担が激減し、肩こりや腰痛が根本から出にくい体へと変わっていきます。 「朝、スッと起きられるようになった」「長時間歩いても疲れにくくなった」という変化を、多くの方が実感されています。
3. 「見た目」と「体質」が引き締まる
インナーマッスルは脂肪を燃焼させるエネルギー源です。 ここが活発に動くようになると、基礎代謝が上がり、太りにくく痩せやすい体質へと導かれます。
ぽっこりお腹が引き締まる
産後、戻らなかったウエストラインがスッキリする
体温が上がり、冷えやむくみが改善される
など、健康面だけでなく「美容面」での嬉しいおまけがついてくるのが楽トレの凄いところです！
■ まとめると…
楽トレをすることは、単なる筋トレではなく「一生モノの健康な土台を作る」こと。
「自分ではどうやって鍛えたらいいか分からない」「ジムに通う体力や時間がない」
そんな方にこそ、ぜひSAKURA整骨院の楽トレを頼っていただきたいです。 30分間横になっているだけで、あなたの体は確実に変わり始めます。
まずは1回、ご自身の筋肉が深部から動く感覚を体験しに来てくださいね！
＃骨盤矯正 ＃猫背矯正 ＃医療ダイエット ＃小顔矯正 ＃全身整体
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 骨格矯正＋インナー強化(原因分析)¥0
|
サロンの最新記事
-
●2026/2/24
-
●2026/2/23
-
●2026/2/22
-
●2026/2/21
-
●2026/2/16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（17）
- 2026年1月分（9）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（2）
サクラ鍼灸整骨院 桜並木駅前(SAKURA鍼灸整骨院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 骨格矯正＋インナー強化(原因分析)¥0
|
|
新 規 |
¥0 ◎【Open記念☆第2弾】小顔矯正＋姿勢矯正90分¥9900→
|
|
新 規 |
¥0 ◎【全身の疲れ・歪み改善】全身整体¥8800→
|
|
新 規 |
¥33,000 【1日３名限定/代表担当】どこへ行ってもダメだった方へ。
|
|
新 規 |
¥6,000 【疲労回復×快眠SET】全身整体＋ドライヘッドスパ~90分¥10,000→
|
|
全 員 |
¥5,500 【骨盤×美脚SET】骨盤矯正＋足つぼマッサージ~30分〈歪み改善〉¥11,000→
|
